日前，被誉为医药行业“奥运会”的2014年西普会(中国药品零售业信息发布会)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心召开。

我们大家都知道，多吃蔬菜瓜果对身体十分有益，尤其是绿叶蔬菜。我国是绿叶菜品种最多、价格最低廉的国家之一。深绿色蔬菜的好处，在国内外多项研究中都得到了证明，其好处之多，超出大部分人的想象。归纳起来，主要有以下12个方面：

性生活是件美好的事情，和谐的性生活可以使人光彩熠熠。性生活的多少受到很多因素的影响，有时生活中一些小改变，就能大大提升双方性欲望。下面盘点了10个经过科学验证的“促性”方法，值得一试。

肯德基、麦当劳等洋快餐一直备受国人追捧，生活在都市里的人大部分都吃过洋快餐，而近日报道的麦当劳、肯德基使用过期劣质肉消息，受到了人们广泛的关注。同时也揭开了洋快餐供应商食品安全黑幕。

炎炎夏日，游泳的人多了起来，泳池成了最热闹的地方。很多人都不知道游泳后如何清洗，大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知，夏天水温高，水里的各种病菌很容易超标。因此，清洁很重要，尤其是以下4个地方，一定要重点清洁。

人人都知道，水是生命之源。然而，喝水健康之说层出不穷，究竟怎么喝水才健康?下面我们一起探讨喝水的“学问”。

随着子女逐渐长大，都奔向一线城市发展，越来越多的老人成了留守老人。平时儿女不在家，很多老年人往往倾向于清淡的饮食，甚至不吃饭，长期下去极易造成营养不良。日本一项调查显示，如果老年人血检项目中红细胞数、高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好胆固醇”)值、白蛋白值偏

炎炎夏日，舒适、方便又凉快的洞洞鞋成了不少人的心头爱，很多人买洞洞鞋专门挑便宜的买，有味也不怕，觉得放放就行了。近日国家质检总局公布的洞洞鞋检查结果显示，零售价格在50元以下的洞洞鞋中邻苯二甲酸酯含量明显高于中、高档的洞洞鞋。长期使用邻苯二甲酸酯含量过

在人们的印象中，健康的睡眠时间应该是八个小时，只有晚上睡够八小时，第二天才能恢复体力，集中注意力，提高工作效率。但是事实真的如此吗?

现代社会，男性通常为家庭主要劳动力，男人所承担的压力自然很大，导致男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。不过近日一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。下面小

阿兹海默症就是我们常说的老年痴呆症。65岁以前发病者，称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。从目前研究来看，该病的可能因素多达30余种，如家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低。那么有没有什么方法可以预防阿兹海默症呢?

夏季到来，人们又能吃到新鲜美味的西瓜了。可是，买的西瓜太大个吃不完，怎么办?很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。但近日一则在微博、微信等社交网络流传很广的新闻“隔夜西瓜放倒一家三口，实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算”，引起不少人恐慌。

芹菜是营养价值非常高的一种蔬菜，但是在欧美传统上只是辅菜，作为餐桌点缀，但实际上其营养价值不可小觑。下面就为大家介绍多吃芹菜五大好处。

大家或许会认为糖尿病的发生和吃糖有关，肥胖也和吃了脂肪高的食物有关，而事实上这一切的罪魁祸首是肠道内的微生物。

癌症是一种让人们恐惧、唯恐避之不及的疾病，大家千万不要以为癌症离我们很远，其实每个人都身体里都含有癌细胞，区别在于癌症患者体内的癌细胞被激活了。酗酒、吸烟、饮食不规律等不健康的生活方式都会增加患癌的风险。近10年来，男性和女性患肝癌的比例分别上升了70%

平时我们在家里做菜，难免会遇到做多了，吃不了的情况，但是又不舍得扔掉。遇到这样的情况，我们通常会将当天吃剩下的食物留到第二天再吃。可是你知道吗?并不是所有的食物都能进行储放，有一些食物如果隔夜了，不仅失去了营养，而且还会本身产生一些毒素危害身体健康。

很多朋友会觉得抠鼻子是一个坏习惯，也是一件不雅的事情，甚至是不卫生的。近日，一项通过有数千人参与的科学实验，证实了抠鼻子是对身体有好处的。抠鼻孔最大的益处在于由于鼻子内含有各种各样的感受器，因此用手指按摩鼻内黏膜时可产生刺激大脑的效用。随着时间的推移

在养生信息繁多的今天，很多人都认为喝酒有害健康，认为滴酒不沾就是正确的做法。研究表明，低糖的啤酒具有多种益处，适量饮酒有助于人体健康。下面我们就来看一下适量饮酒的好处吧。

一份最新研究显示，裸睡可以增进夫妻间的感情。近日，在英国随机调查1004人，发现裸睡的夫妻对他们的婚姻满意度更高。在裸睡人士中，近57%的受访者表示他们很享受当前的婚姻关系。相比之下，喜欢穿睡衣和连身衣睡觉的人对婚姻满意度的比例分别为43%和38%。

如今，剩男剩女越来越多。这种现象直接导致了那些晚婚的大龄男青年们推迟了做爸爸。也许你会觉得晚几年做父亲也无所谓，但是，已有研究显示，父亲年龄偏大与其后代患自闭症之间有联系，而现在研究者又进一步发现，男性当上父亲的年纪越大，他的孙辈患自闭症的危机也越大

一日之计在于晨，清晨是美好一天的开始，如果睡眠质量好的话，早晨醒来应该感到头脑清醒，神清气爽。如果早晨醒来头脑不清醒，反而昏沉沉的，或者有头晕症状，提示可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。应当尽快到医院做头部、颈部CT检查或者检测血脂等各种血液指标。

本来上厕所应该最舒服、最放松的一件事，可是不知从何时起，大多数的人如厕已经成了一件辛苦事。很多患者在得了便秘之后，都习惯性的忍着，要么就是随便用一些排便类的东西，喝肠清茶，这样其实并不是最安全有效的治疗便秘的方法。

大家夜晚睡觉的时候，通常都会把灯关掉、窗帘拉上，房间里面一点光线都没有，因为关灯、拉上厚窗帘创造黑暗环境有利睡眠。

生活中，我们会遇到不同性格的人，有些人比较容易看到事物消极的一面，而且总是在悲天悯人，还有一些人，不管遇到多大的困难，都会保持一颗乐观开朗的心，似乎永远没烦恼。那么，这两种人看待事物不同的心态究竟是由什么决定的呢?基因决定你是否乐观发表于英国

我们都知道瓜果蔬菜的皮含有丰盛的养分，如梨、苹果、提子等。把它们洗干净后直接食用是比较好的选择。但是，有四种果蔬皮您最好不要吃。

如今越来越多的人都在忙着考驾照、买车，很多人买车都是为了代步，自从买了车，到哪里都要开车，已经很少走路了。不过，去哪儿都开车可不见得是件好事儿。

大家都喜欢和性格好的人交往，对性格暴躁的人往往敬而远之，不过研究发现，脾气暴躁者可能比其他人更积极，这是因为他们能够识别大量的他们想参与的特定行为。

生活中，我们有些时候可能过度保养了，从来不被风吹日晒，也不会让自己饿着或者着凉。这些看似对身体有伤害的事情反而会对我们养生做出贡献。下面就为大家介绍9个“自残式”养生方法，会有意想不到的效果哦。

炎炎夏日，人们穿着都比较暴露，这也激起了人们在夏日里的性欲。虽然夏季性欲旺盛，但是精子的质量却不高哦!英国最新研究发现，夏季精子质量会明显降低，导致夏季“造人”难度加大。

你是否会出现这样的情况：手机放在身边，有时候没有电话打入，却感觉有人给你打电话，随时随地都想查看手机，一旦离开手机就会焦急难耐、没有安全感、浑身不自在，和朋友聚会，也总是忍不住拿出手机看一看?如果答案是肯定的，那么不得不说你很有可能患上电子设备成瘾症

你是否有过躺在沙发上看着看着电视剧就睡着了?而现在正值世界杯期间，比赛多在北京时间的后半夜进行，大量球迷看球期间也会难抵睡意，看看球就睡着了。

在夫妻的性生活中，总是会有某一方面抱怨对方的不是，不应该这样、不应该那样，实际上和谐健康的两性生活是需要夫妻双方共同努力的，所以说，我们应该学会给夫妻的性爱添加更多的动力。

对于洗水果，每个人都有些窍门和绝招。但其实，用清水洗水果的效果就很好，水果表面的果粉和蜡质也都在可食用范围内。其实关于水果该如何清洗，你会发现大家的方法五花八门。那么，到底哪种方法相对更靠谱，更让人放心呢?我们选了其中6种常见的方式，做了一组

你会正确使用毛巾吗?你知道毛巾如果长期不换，也会给我们的健康带来隐患吗?你的家里是否备有至少四条以上的毛巾呢?

高考刚刚结束，考生十年寒窗苦读的压力终于得到了释放，有很多考生考完试的当天，就会出去玩一玩好好放松一下。还有不少考生晚上通宵达旦地玩游戏，恰好今年又赶上了世界杯足球赛，很多考生便整夜地看球，连续熬夜地疯玩游戏或看球，这就不可取了。一方面，考生容易染上

耳朵大的人活得更长。据报道，科学家研究发现，拥有大耳朵或家族有长寿成员的人活得更长，而且很少感冒。

我们都知道，喝茶能养生，抗癌。但是，大家知道吗？喝茶竟然能预防老年痴呆。近日，日本新研究发现，多喝绿茶者，认知功能下降的风险也随之减少。

适合婚育居然还跟血型有关系，特别是说A型血的人不能和O型血的人通婚怀孕，这事近日发生一个案件，所带来的疑问，专家称：这样的结论完全荒谬至极。

H7N9禽流感病毒是甲型流感中的一种，自13年发现以来，已经有数人止息于它的魔爪。

生病不可怕，可怕的是不知道生了什么病，生什么病看什么医生，对症下药就能达到药到病除的效果。