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青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，
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据新华社巴黎12月13日电 法国医药和卫生安全管理局以及欧洲药品评检署近日发出警告，称青少年服用某些抗抑郁症药物后自杀危险性大增。欧洲药品评检署10日建议，18岁以下的青少年不要服用
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时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。
一是有利于保暖。
为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知，人
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记住这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，让你和他约会的时候散发迷人风采。
1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些
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明明不觉得自己肥胖，却莫名地在腋下长出多余赘肉，而且不管怎样都消除不了？
腋下是主要淋巴结汇集部位，持续压力产生、无法放松时，就会导致淋巴循环不顺，因此
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预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说，更应该秉承饮食疗法的理念，把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去，在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。
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你是20岁李心洁般的妙龄少女？30岁刘若英般的奶茶少妇？还是40岁张艾嘉型的成熟女性？如果第一次想到请美容院宠爱一下你的皮肤，是否感觉无从下手？
如今还没有一
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便秘是现代人中很常见的消化系统问题，老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次，且十分困难者的比例高达该人群总数的20%，其中女性人数为男性的4倍。为了解决
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许多人的腿都有不同程度的畸形，首都体育学院教授姚洪恩介绍，适当压腿可以纠正“O”形腿。具体方法如下：
1.把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要
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生活中经常能看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。
黑眼圈形成的原因有：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬
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编者按：肺癌发病率和死亡率目前已经排在各种恶性肿瘤的首位。世界卫生组织2001年曾经发布警告说，在过去的10年中，全球肺癌的每年发病率是22％，每年全球新增肺癌患者达120万人，死亡110万人。
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胃是一个容量器官，以往摄入太多的食物会产生很大的容积。肥胖者如果采用节食疗法时，进食量突然减少，就容易产生“食不果腹”的感觉。但只要适应几天，这种饥饿感就会
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鲫鱼肉中含蛋白质、氨基酸很高，对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明显的作用。因此，经常吃鱼对健康有好处。但鱼的种类很多，在中医看来，不同
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世上本无鬼，人不可能见到鬼，又怎么会出现人与鬼性交之事呢？然而却有人信誓旦旦地说确有此事，一位母亲在来信中就这样写道：“我女儿年纪刚过二十，还没有搞对象，可
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葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。
中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，
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据了解，中国人患胃部疾病的比例远远高于全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了进行及时有效的治疗外，还有很重要的一点就是在饮食方面要多加注意。
解放军304
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湖南湘雅医院著名骨科专家周江南教授指出，颈痛与颈椎病有密切联系，颈椎病可以引起颈痛，但颈痛不一定是颈椎病。很多其它病也可以引起颈痛，必须诊断清楚，根据不同的病采取不同的治疗方法，不
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女性30岁以后就应定期检测雌激素水平。
专家小传
李人，神经生物学博士，先后在美国纽约州立大学、美国国家卫生研究院精神病研究所、美国路易斯维尔医学院从事妇女健康、激素及药物研究。现
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前几天，邻居老王因为扁桃体发炎在医院注射了青霉素。第二天，他在跟几个朋友喝酒时，突然面色发青，口唇发紫，继而人事不省，经急救中心抢救才得以缓解。医生了解情况后告诉他，这是打完青霉素后，喝酒诱
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其他季节使用的消毒种类的洗手液这个季节不能再用了，否则，你的双手就会让人不忍目睹了。冬季最好的润手搭配是滋润型洗手液＋润手霜。
★洗手后在双手还没有干之
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皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始的。深冬，空气湿度小、天气干燥，这时人的发肤就随着干冷的空气在慢慢流失水分，显露出缺水迹象，敏感、粗糙、暗淡、异常脆弱。为了能帮助更多的人在渐
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耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤
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圣诞节您是否准备要好好享受一下呢？来客圣诞大餐似乎是个不错的选择，欢乐时刻也要注意自己是否吃的安全又健康，让我们来看看如何挑选自己适合的大餐。
圣诞大餐大多有前菜、汤品、开胃
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张丽庆幸自己在结婚五年就顺利地怀孕了，更令她欢欣的是原本略显平坦的胸部日渐丰满起来，少女时代的她多么羡慕那些胸部丰满的同伴啊。谁都知道，女性形体美的重要标志就是曲线美。而乳房挺拔、圆润，才能
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在感情路上女人常对性有过于理想化的幻想，使得自己常陷入错误的观念中而不自觉，因而引发两性的冲突，以下就提出一些女人常有的错误观念，大家一起来改进吧！
把性生
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40岁男人最大的毛病是，守着小成功，渴望更发展，于是拼命地透支着健康。孰不知，健康就像雪山一样，随时崩塌下来。
年过40的男人，就像一台运转已久的机器
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一头飘逸亮丽的头发，首先应该是清洁整齐、没有污垢、没有头屑的，所以清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢？专家建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头4
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被访问的女性对性欲的描述是各不相同的。一位女性这样描述了自己的性欲：＂有的时候会感到子宫蠕动，好像一定要有男人的器官才能解决。＂
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转眼间，铃儿响叮当的歌声越来越近，圣诞节又要到了！美丽浪漫的日子自然少不了烛光晚宴，盛大PARTY，酒吧狂欢。PLMM们又可以穿上花重金购置的华丽礼服，大SHOW特SHOW了！呀，晚装穿起来腰身怎么有点紧！露
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要构成刺激，引起性反应，都要通过人的感觉器官才会发生作用。对于一个具体的人来说，究竟要什么样的感觉，如何刺激才能引起性兴奋，并没有一定的规则，每个人都有自己独特的性兴奋触发因素。
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刚出生的小宝宝指甲长得非常快，同时两只小手还不停地动，到处乱抓，很容易把自己的小脸皮儿抓破。这对于没有经验的新妈妈确实是一个难题。
修剪指甲小窍门
给宝宝剪指甲时，宝宝会很不配合，叫妈妈无从下
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牙齿发黄不都是病态，把牙齿的剖开来看，纵断面有三层组织，最外面的是牙釉质，因人而异，略有出入，是因为每个人牙齿的钙化程度不同，有的人牙齿呈乳白色，有的人是淡黄色，这都是健康的。
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膝关节炎的致病因素有多种，天冷时骑摩托车、常年穿裙子、缺乏体育锻炼、锻炼不适当、过度肥胖等都有可能导致膝关节炎。
膝关节骨关节炎是一种十分常见的慢性风湿病，该病一般发病缓慢，呈间歇性发作，遇气
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最近看到一则古时候的笑话。冯梦龙在《广笑府》里讲一个悭吝人喜怒无常：“忽买肉四两，令妻作羹，肉少下沉，膏浮碗面，其人即大怒，詈骂其妻曰：‘我与你是前世冤家’，便当离去。及举箸，见碗
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暖冬时节空气干燥，湿度较低，易导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用，不少人感觉特别干燥，导致流鼻血、皮肤干燥发痒等，削弱了人体上呼吸道的防御功能，诱发各种呼吸道疾病，如慢性支气管炎、哮喘、喉炎
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出现橘皮组织是对女性健康的提醒。
以前，人们还认为橘皮组织是随着年龄的增长而出现的不可避免的脂肪堆积。但是，最新的科研结果证实，橘皮组织是长期在体内形成的，只是到后来才显露出来。这个结果告诉我
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在性生活中，有6个线索帮你捉摸他的“爱度”。
1、他对你的每一部分都感兴趣吗？
不管你是不是貌若天仙，是肥还是瘦，这些都是表面的东西，一个爱你的男人，会在你身上的每一部位都留下爱
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买保暖内衣之前，先想想是否适合自己。
随着冬季的到来，购买保暖内衣的人越来越多。保暖内衣的确如厂家宣传的那样具有各种保暖功能，并且人人皆宜吗？
老年人要少穿
目前市场上出售的保暖内衣
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圣诞、元旦、春节，每年年末岁初都是节日比较集中的日子，而且一个比一个隆重。如何在节日期间让自己既保持精力充沛，又不会因饮食无度而体重大增？美国营养学家近日指出，多吃含蛋白质的食物、
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时下，市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看，人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接
