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|2022-03-11|

许多人可能都经历过便秘问题。如果程度轻微,虽然要遭受些痛苦,但是熬过去了好像也没啥大碍。但是严重的长期便秘对人体的损害很大,它会阻碍体内毒素的排出并影响其他器官的运作,也会给我们带来极大的精神负担。因此便秘人群都想知道如何改善便秘,让肠道通常。今天,就向......详细

|2022-03-07|

《中国慢性便秘专家共识意见(2019)》显示,我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。用直观的数字来说,大约有5000万成人正饱受便秘的困扰,所以便秘吃什么能治便秘一直是热搜问题。今天我们就来分享一些改善便秘的小妙招,为大家排忧解难。......详细

|2022-02-25|

便秘是一个老生常谈的问题,无论是老人还是孩子或年轻人都遇到过。遇到便秘后,许多人会去互联网上搜索吃什么能缓解便秘?希望找到更多方法来帮助自己解决便秘问题,达到顺利排便的目的。否则不但腹部会每天肿胀,而且由于体内的宿便无法按时排出,皮肤会变得暗沉并且容易长痤......详细

|2022-02-18|

一说起便秘,大家都是满面愁容的,因为它的出现频率实在是太高了!男女老少都躲不开便秘的“骚扰”。比如喜欢吃肉和挑食的人群过多,食物中的纤维素含量通常太低,无法刺激肠道并导致肠道蠕动缓慢。正常消化后的代谢物不能及时排泄出来,导致代谢物留在肠道中的时间过长,吸收......详细

|2022-02-10|

便秘的滋味可太难受了!每天吃不好,睡不香,一心惦记着迟迟没来的排便信号。好不容易等来了肚子发出的排便信号,厕所蹲半天,却一无所获。想必不少人都有过这样的经历吧,所以今天就跟大家一起来探究一下长期便秘的主要原因,以及吃什么调理肠道改善便秘效果更好。......详细

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“2015清华大学精准医学论坛”于4月21日举办，精准医学是对现有......详细

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