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|2024-09-02|

9月开学季,一想到这里,学生党们多少都会觉得:心里发慌,寝食难安,焦虑烦躁...而且这些情绪越接近开学就越严重。并且,大长假期间,很多人的自制力水平大幅下降,经常熬夜、暴饮暴食。此时饮食作息规律完全乱套,导致便秘、消化不良、腹胀腹痛、食欲不振等肠道不适症状。开学......详细

|2024-09-02|

处暑,是二十四节气之第十四个节气。处暑,即为“出暑”,它的意思是“夏天的暑热正式终止”。高温即将告别,但此时胃肠养生需要引起重视。在换季之际,如果不注意饮食和保健,胃肠疾病极易找上门来。秋季肠胃不好怎么调理,从饮食、作息、心态和健康习惯......详细

|2024-09-02|

自2009以来,每年的8月8日都是全民健身日,又恰逢巴黎奥运会期间,整个八月的运动氛围都异常浓烈。借着奥运的热血澎湃,我们应知道科学运动的重要性,拒绝“意念健身”,让身体动起来,让肠道也动起来,轻松解决“肠胃不好怎么调理”的难题。我们都......详细

|2024-09-02|

立秋,是“二十四节气”之第十三个节气,也是秋季的起始。但立秋的到来,并不代表酷热天气就此结束,俗话说“秋已立,暑难消”,此时人体内积蓄的夏季湿热尚未完全散去,“秋老虎”更是势头凶猛,再加上立秋之后早晚的寒气逐渐增强,身体虚弱的人......详细

|2024-09-02|

8月正值暑假期间，想必大家都开启了胡吃海喝的模式。玩玩玩……吃吃吃……打住，千万要打住！当暴饮暴食时，身体所受到的最直接的危害就是肠胃负担加重，从而引起消化不良，导致很多人都会出现便秘等现象，严重影响正常生活。我们应该重视......详细

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“2015清华大学精准医学论坛”于4月21日举办，精准医学是对现有......详细

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