一对恋人，想永结秦晋之好，除办理结婚登记，还要做婚前检查......

1、防晒是护肤之本 好多女生，对于化妆保养不遗余力，她们追求美的热忱和所付出的心力，常常让我这个美容编辑都自叹弗如;不过，在和她们交换护肤心得时，我却发现很多女生的保养还是出现了漏洞，就是防晒这件事!美容的万恶渊薮就是紫外线!爱美如你我，既然平

亚健康失眠为何偏爱白领 亚健康失眠似乎特别钟爱白领人群，失眠甚至成为了白领身份的又一标签。 是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳?或者，时常会出现诸如难以入

今年，虎妈蔡美儿红了。这名美国耶鲁大学法学教授写了一本书，叫 《虎妈战歌》，披露了她对两个女儿的严苛家教，顿时在美国引起轰动，其教育方式引发了一场中美教育大讨论。日前，虎妈一家来到中国，与猫爸和教育专家等共同探讨教育真谛。 严苛是为了寻求教

某些有害的化学物质可以通过皮肤进入体内，从而引起细胞变异，严重时甚至导致癌症，这就是所谓的经皮毒。它隐藏在洗发液、护发素、浴液，质量不过关的牛仔裤中，每天与我们零距离。长此以往，皮肤老化、激素紊乱、卵子急速衰退等健康状况就会不请自来，甚至

眼瞅着要入伏了，炎炎夏日，暑热难消，这时节，走在街上不时能碰到叫卖消夏小吃的商贩，来碗清凉的酸梅汤，来碗爽口的雪花酪，都是祛暑良方，好吃不贵。 舍暑汤 天儿热了，京城的大商号、药铺或寺院都在门前放个大瓮或木桶，里面盛着煮好的绿豆汤，或是灯芯

今夏三伏未至，潮湿、闷热已困扰民众。在上海的知名中医院内，更热的是冬病夏治诊疗室，走廊两侧坐满了预约前来治疗的患者。医院有关人士告诉记者，当下，三伏天敷贴最受欢迎。 据介绍，三伏天敷贴就是在夏季最热的三伏天前后，选用特定的中药配方加工调制成

即将入伏，夏天最热的时候就要到了，很多人苦夏症状也日益加剧。营养专家指出，只要正确饮食，即使烈日炎炎，也能过一个健康清凉的夏天。 炎夏饮食看好消暑食物 夏天人很容易没食欲。北京友谊医院营养师顾中一表示，暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，这是由

当下最流行的口号莫过于送礼送健康，但面对五花八门的保健品，不少人可挑花了眼。这里有份健康调查，调查内容如下： 1.您的年龄为? A.50岁以上 88.4% B.50岁以下 11.6% 2.您平时购买保健品吗? A.偶尔买 53.3% B.经常买 33.9% C.从来不买 12.8% 3.购买前有没

各种人群可采用相应食疗来防暑祛湿 每年进入7月份之后，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作易中暑。对此，健康专家提醒称，其实在高温且通风效果不好的环境下，人体也易受到暑邪侵袭;而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者，身体忽热忽冷调节不

时光这样悄无声息的过去了，很多80后MM开始承担起生活的重担，奔三的80后们，快加入抗老大本营吧，让你的美丽抢占先机。 抗氧化 给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多。不过它们的成效是一致的：减少外

如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法!黄瓜汁在夏天可以用来预防口腔疾病 1、黄瓜汁：预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾� � 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里

黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。 62岁后衰老加速 如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身

夏天，吃东西对很多人来说都是一个不大不小的难题。它总是热的让人吃不下东西，或者吃一些错误的东西，只图得一时的可口，导致自己身体不舒服。那么，怎样让吃东西在夏天不再是一个难题呢？小编为大家讲一下夏天吃东西的要点。 多吃些清热利湿的食物 清热的

导读：夏日炎炎，你又开始被蚊子折腾地夜不能寐了吧，被咬处的搔痒总让你翻来覆去，别着急，小编来给大家推荐几个能快速止痒的方法。 1.用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒。 2.取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处，半小时左右，瘙痒既可减轻或消除。 3.取

夏天里，各位美眉的防晒计划准备好了吗？除了防晒霜、遮阳� ⑻�阳镜，别忘了还要多吃一些防晒食品，防晒食品一样可以帮你抵御阳光！下面小编给你介绍的几大防晒食物，这个夏日一定要多吃哦！ 每天吃高维生素 C 水果 维生素C是永远的美肤圣品，每天吃2-3份水

生活中有些事物有助性的功效，那么哪些食物有助性的呢？下面我们就来了解一下有助性的食物大全。 麦芽和麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为，麦芽油中含

一些想要控制体重的人，往往会选择标注无糖或低热量的汽水。但美国一项新研究显示，使用人造甜味剂的无糖汽水可能不仅无助于减肥，反而会导致腰围变粗、体重增加。 29日在加利福尼亚州南部城市圣迭戈举行的美国糖尿病协会年会上，得克萨斯大学研究人员公布了

全国人大常委会组成人员29日下午分组审议食品安全法执法检查报告，在充分肯定这次执法检查工作的同时指出，贯彻落实食品安全法需常抓不懈。 常委会组成人员指出，食品安全问题一直是人大代表、人民群众关心的大事。2009年食品安全法实施以来，在不到两年的时

快放假了，我想带学生们体验红色旅游，感受先辈的革命历程 ! 我们单位准备去趟遵义 ! 随着中国共产党成立90周年纪念等重要时间节点的临近，各种不同风格、不同主题的红色旅游线路正在逐步升温。 记者从各大旅行社了解到，目前 红色旅游分为亲子类、学生类和

咳嗽是个太普通和普遍的身体表现之一。谁都有过咳嗽，谁也都知道咳嗽。但是，人们几乎都认为咳嗽不是个好事，也没有认真了解过咳嗽到底是怎么回事?应该如何对待咳嗽? 一 咳嗽是你自己在为气道打扫卫生 人活着一刻也不能离开氧气，呼吸停止几分钟人就会死亡。

1、笑是人的天赋 笑很简单，是人类与生俱来的本领;笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问。美国心理学家史蒂夫威尔逊是世界欢笑旅行组织的创始人，他对笑进行了多年研究，号召人们大笑。同时，他还与同事一起发现了许多关于笑的科学趣闻。 笑能

导读：茶余饭后嚼块口香糖，不但有助于增加唾液分泌、清新口气、促进消化，还能缓解压力、增强记忆力。但很多人喜欢一块口香糖嚼个不停，有时甚至长达一小时，这可不是什么好习惯，下面编辑就要告诉你嚼口香糖超时的多个危害! 口香糖嚼个不停容易腐蚀牙齿 首

人们常说，多吃黑芝麻能使白发变黑，延缓衰老，增强人体免疫力， 黑芝麻的营养价值 非常高，在生活中，人们可以多吃点黑芝麻。下面专家为大家详细介绍一下黑芝麻的营养价值有哪些。 黑芝麻的营养价值： 黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特

夏天到了，人体会因气温的升高而丧失大量水分，这时候人们最好多吃一点水果，不仅可以补充身体流失的水分，而且还能补充人体所需的维生素和营养物质。可见， 多吃水果的好处 非常明显。 多吃水果的好处能助消化 苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量

夏天由于闷热，很多人的胃口不佳，那么 胃口不好怎么办 呢？那么在炎热的夏季，怎样才能调理我们的饮食，最终让我们拥有一个良好的生活和工作状态呢?下面专家针对胃口不好怎么办这个问题为大家做详细介绍。 夏季由于体温调节、水盐代谢和心血管、消化、排泄

生活中，我们时刻都会遇到各种各样的压力，很多人因长时间的压力而变得郁郁寡花，那么， 心情不好怎么办 呢？下面专家为大家讲解一下心情不好怎么办，希望对大家有所帮助。 1.心情不好怎么办？用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解

夏季来临，闷热的环境让人很难有一个好胃口，那么， 夏天吃什么菜好 呢？专家称，夏季人们的饮食应该注意清淡适口，不宜吃油腻火旺的食物。多吃蔬菜瓜果不但能够补充水分，还可以补充身体所需的氨基酸及维生素。下面我们为大家介绍一些夏季菜肴，希望能够帮

神经衰弱多发于工作压力、生活压力大的人群，该类人普遍由于长时间得不到放松，心中积蓄的压力会越来越大，进而出现抑郁，烦躁，失眠等症状，通常来说，这些都是神经衰弱的表现。那么， 神经衰弱怎么办 呢？下面专家针对神经衰弱怎么办问题展开深入探讨。 贴

胃癌已经成为当今社会威胁人们健康的重大疾病，及早的发现 胃癌的症状 能够帮助人们更为迅速的进行治疗，避免病情的加重。专家称，多数患者在病程的早期通常感觉不到胃癌的症状。 1.胃癌的症状-食欲减退：食欲不振，伴体重减轻，逐渐消瘦，或食后饱胀嗳气，

胃癌严重威胁着人们的健康，生活中 如何预防胃癌 成为众人关注的焦点。下面专家针对如何预防胃癌这个问题展开深入探讨，希望大家能够认真阅读。 1、如何预防胃癌？首选要养成良好的饮食习惯：饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免

肺癌的高发率引起了无数人的关注，很多肺癌患者由于不了解 肺癌的早期症状是什么 而导致自己错过了最佳的治疗时机，后悔莫及。那么，肺癌的早期症状是什么是什么呢？专家下面为大家讲解一下。 肺癌的早期症状是什么？通常来说，肺癌的早期症状一般有咳嗽，咯

前列腺是男人重要的器官，其健康状况的好坏对于每位男性朋友来说都非常重要。专家称，前列腺炎是一种慢性疾病，通常患者会出现全身或局部症状。那么， 前列腺炎的症状有哪些 呢？下面男科专家为大家讲解一下前列腺炎的症状有哪些，男性朋友需要了解前列腺炎

病毒性感冒具有发病迅速，病情重等特点， 病毒性感冒的症状 通常表现为细菌引起的一系列呼吸道发炎症状，并可伴随全身症状。通常来说，了解一些病毒性感冒的症状能够帮助人们在第一时间判断出病毒性感冒，从而及时的进行治疗。 病毒性感冒的症状1、流行性病

许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，那么， 如何预防血管硬化 呢？专家称，为了防止血管过早地老化，应该多吃清理和保护血管的食物。针对如何预防血管硬化这个问题，专家为大家介绍一些调理食物，希望能够帮助大家更好的预防血管硬化。 玉米含不饱和脂肪

老年痴呆症严重威胁患者的健康，该病会给老年人家庭蒙上一层厚厚的阴影， 老年痴呆症如何治疗 是患者家属当前亟待医生回答的问题。那么，老年痴呆症如何治疗呢？下面专家为大家讲解一下老年痴呆症的治疗方法。 1、心理康复 (1)热情关心：针对老年痴呆症如何

左侧瓶中是正常黑芝麻泡水后的颜色，右侧瓶里染色黑芝麻泡水后，水变成黑褐色。傅聪 摄 家住省高院的冯娭毑拨打本报新闻热线称，自己近日分别选购了3种不同的黑芝麻，在自来水中泡了十多分钟后，全变成了淡墨汁，她怀疑这些黑芝麻被染色。 3种芝麻泡水都变黑

白内障是一种危害性极大的眼疾， 白内障吃什么好 是每个患者长期关注的话题。专家称，合理的饮食可以调节患者机体内平衡，补充眼球营养，改善眼部健康。那么，白内障吃什么好呢？下面专家来为大家详细介绍。 食疗(仅供参考，具体需要询问医生)： 方1 白内障

随著社会进入老龄化时期，罹患白内障的患者数量逐年上升。 白内障的预防 是个令人关心的话题。很遗憾的是到目前为止，并没有好的白内障的预防方法，但是通关合理的生活习惯，还是可以防止白内障进一步恶化。 造成老年性白内障的原因很多，主要与年纪老化，水

白内障是眼睛内晶状体浑浊导致光线不能进入眼内，从而影响了视力。 白内障的症状 一般随时间的推移而严重，明显影响视力甚至失明。所以一旦发现白内障的症状，应立即进行治疗。 白内障的症状有哪些呢？ 1、点状白内障是白内障的症状之一：许多细小混浊点位于