安诺宁：多动症孩子适合哪些运动呢

多动症孩子适合哪些运动呢？多动症的运动治疗是什么？日常生活中，多动症常常出现在我们身边，这种常见的儿童疾病给患儿身心双方面都带来了非常大的影响，及时的发现，并进行积极的治疗是疾病康复的关键，治疗的方法有很多种。多动症的运动治疗是什么？下面就由安诺宁多动科学国际研究院针对这个问题为您进行讲解。

１、让多动症的患儿坐在旋转木马上，然后让家长转动旋转木马，可以顺时针旋转十圈，逆时针再旋转式全，然后反复交替的进行替换，依次循环。

２、准备一个布袋，让多动症的患儿半蹲在里面，双脚并拢，像袋鼠一样进行活动，一步一步的向前跳动，可以往返多次进行锻炼。

３、多动症的患儿可以趴在一个大圆桶中，然后家长慢慢的滚动圆桶，患儿会为了保证身体的平衡能力，不停的爬动，以此来锻炼平衡能力，培养患儿的耐心。

４、多动症的患儿可以在家长的带领下，在平衡木上进行站立、爬行以及走动的动作，这样反复的进行锻炼，重复这几个动作，家长一定要注意患儿的安全。

５、可以带多动症患儿去玩滑梯，然后让孩子在滑梯上滑下来之后，在自己往上爬，爬上去以后在滑下来，以此循环。

以上五点就是多动症的孩子适合做的运动，多动症不可怕，可怕的是人们没有意识到。

安诺宁，专注孩子健康成长！

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