当前位置：医讯频道 > 健康生活

多运动强体质才是战胜春困的关键

文章作者：夏浩

俗话说“身体才是革命的本钱”，有了强体质，咱什么都不怕，瞌睡一边去！

1、慢跑

慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧，促使大脑清醒。

无需注册-百万名医生在线为您免费解答