4、忌饮酒御寒
饮酒后有浑身发热的感觉，是酒精促使*散发原有热能的结果，这其实是调节体温的中枢发生紊乱。特别是酒喝多时，可引起体温调节功能失调、热量丧失增多，*产热功能减弱。所以若是单纯靠饮酒御寒，反倒不耐寒。