肝癌是我国一类发生率和病死率很高的恶性肿瘤，掌握了以下几点可以大大减少患肝癌的几率：

　　第一，肝炎、肝硬化、肝癌之间有明显关系。乙型、丙型病毒引起的肝炎治疗不及时易转成慢性肝炎而逐渐发展成肝硬化。肝癌与肝硬化有明显的关系，有研究报告：70%左右的肝硬化病人可发展成为肝细胞癌。有慢性病毒性肝炎的患者应定期体检，做到早期诊断、早期治疗。

　　第二，大量饮酒可致肝硬化。长期大量饮酒可以引起肝脏损害，导致肝硬化，如果在此基础上再饮酒，则可促进肝硬化向肝癌转化。

　　第三，注意饮食卫生，防止癌从口入。黄曲霉素有很强的致癌作用，避免食用霉变的花生和粮食做的食品。

　　第四，加强环境卫生和个人卫生，减少对各种有害物质的接触。

　　第五，加强锻炼身体、保持良好心情来提高自身免疫力可以有效预防肝癌。

　　肝癌是可以预防的，我们要积极根据肝癌的发病因素采取相应的预防措施，避免肝癌找到我们。

　　（作者/北京佑安医院 熊芳 特约主编/刘慧）

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