9月20日是第28个全国“爱牙日”，今年爱牙日的宣传主题是“口腔健康，全身健康”。 下面，北京佑安医院口腔科就来和您讲讲拔牙镶牙那点事。

　　拔牙后应该注意什么？

　　拔牙后紧咬棉纱卷，30分钟后吐出。当日不要漱口或刷牙，以防出血。当日可进软食，食物不宜过热，避免用拔牙侧咀嚼。拔牙后勿用舌舔创口，更不要反复吸吮拔牙创口，以免破坏创口内的凝血块，引起出血或感染。

　　常规拔牙后常无疼痛或仅有轻度的疼痛反应，无需用药。复杂拔牙由于创伤较大，术后3-5天内可能有明显疼痛、肿胀，并可因手术刺激引起轻度发热，可根据医嘱服用止痛药和消炎药。拔牙后24小时内伤口有少量出血或口水内带血丝是正常现象，如出血较多应及时来医院检查。拔牙后应注意休息，不要多讲话，切忌吸烟饮酒，不要过度疲劳，以避免感染尽快恢复。如需镶牙应在拔牙后2.5-3个月。

　　镶牙后应该注意什么？

　　1.一般固定义齿在戴用后无明显不适，如有持续牙龈出血、食物嵌塞、咬合不适、基牙疼痛或修复体损坏等情况则须找医生处理。固定修复后，应注意口腔卫生，为了减轻基牙负荷，不要咬过硬食物，以免损伤基牙和义齿。

　　2.活动义齿初戴时，口内暂时会有异物感，恶心，或唾液分泌增多，有时发音可能受影响，还有咀嚼不便等。经耐心练习，1-2周后即可改善。

　　3.摘戴义齿不便应耐心练习。摘义齿时最好不要用力过大，戴义齿时不要用牙咬合就位，以防卡环变形或义齿折断。

　　4.初戴义齿，一般不宜吃硬食，也不宜咬切食物。最好先吃软的小块食物，暂时用后牙咀嚼食物。

　　5.初戴义齿后可能有粘膜压痛。压痛严重者可有粘膜溃疡。可暂时取下义齿泡在冷水里，复诊前几小时戴上，以便医生准确找到压痛点，利于修改。

　　6.饭后睡前取下义齿刷洗干净，可用清水蘸肥皂、牙膏刷洗。

　　7.为了使支持组织减轻负荷，有一定时间的休息，最好夜间不戴义齿，取下义齿泡在冷水中，切忌放在开水或酒精　中。

　　8.如感觉戴义齿后有不适的地方，不要自己动手修改，应及时到医院复查或修改。

　　（信息来源/北京佑安医院 口腔科 特约主编/刘慧）

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