目前，已有多个国家确认发现感染甲型H1N1流感病毒病例；而据此前预测在我国流行的手足口病可能将在5月至7月份期间达到高峰。面对来势汹汹的两大疫情，专家表示：虽然当前世界范围内流感猖獗，但可以预防，只要*内拥有足够的免疫力，疾病就难以侵袭。
预防病毒来袭 关键在于免疫力
甲型H1N1 病毒可引发具有高度传染性的急性呼吸道疾病，其早期症状与普通流感十分相似，但一些患者的病情会迅速发展，体温超过39℃，甚至发生继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征等多种疾病，最终导致死亡。手足口病大都由肠道病毒EV71引起，虽一般患儿可自愈，但病毒会侵犯某些儿童的心、脑、肾等器官，还可引发并发症。
专家指出，预防病毒侵袭提高免疫力是关键，居民可应适量摄入牛奶，水果、蔬菜，多饮水，加强锻炼，以提高对疾病的抵抗力。在日常预防中应适当注意增加饮水量，水除了新陈代谢所需之外，还能把病毒和它所产生的毒素排出体外，因此“喝好水”也是预防流感的一方面。
注意个人卫生 加强综合防控
世界卫生组织指出勤洗手可预防猪流感。手是呼吸道病毒传播的主要途径之一，由于流感病毒可以在日常用品表面存活一段时间,因此应勤用肥皂洗手，才能真正有效地杀死甲型H1N1流感病毒。
由此可见日常预防具有重大意义，如：勤洗手、喝好水、室内保持通风、咳嗽或打喷嚏时要遮住、养成良好的个人卫生习惯等，尤其是综合预防显得十分重要。在非药物的预防方法中可以采用骏丰频谱健康浴宝、周林频谱保健治疗仪（屋）等家庭医疗保健仪器。骏丰频谱健康浴宝采用国际发明专利技术频谱发生器制作而成的家用健康产品，通过特定频谱场作用，将普通淋浴水调制处理成与*正常皮肤细胞频谱场相匹配的频谱水。在饮用频谱水的同时，用骏丰频谱浴宝水“勤洗手”、淋浴可清洁个人卫生并抗氧化，减少体内自由基对机体的损伤，延缓机体功能衰退，提高*免疫力。而周林频谱保健治疗仪（屋）主要以照射方式直接作用于*，具有促进血液循环、改善血液流变性、促进新城代谢、改善神经系统功能、提高机体免疫能力的作用。
关注“家庭健康” 警惕病毒潜伏
专家表示：甲型H1N1流感、手足口病都由病毒引起，容易引起多种并发症，对儿童、年老体弱的人危害更大。因此大家要正确认识流行疾病，做好个人预防，提高家庭健康意识。
专家建议，通过一些家庭医疗保健仪，可以更好的改善家庭成员的健康，从而避免病毒交叉感染。在提高大众自我保健领域，骏丰频谱公司无疑是典型代表，他们推行的“内喝骏丰频谱水，外照周林频谱仪”和健康浴宝的频谱综合疗法，符合了世界卫生组织提出的从“重治疗”向“重预防”发展、重视“自我保健”的新趋势。