雾霾天气教你如何做好“呼吸保卫战”

空气净化设备必需吗?

雾霾天气频现，“尽量避免户外活动”已成为一种社会共识，但实现“室内零雾霾”依然是一种奢望。专家也曾建议空气污染时要紧闭门窗，开启室内空气净化设备，这些措施在一定程度上降低了室内PM2.5指数。

记者就“为应对雾霾天气，您会购买空气净化装置吗?”这个问题进行了调查采访，有10%的消费者有打算选购空气净化器，但大部分人认为即使购买了空气净化装 置也无法应对雾霾天气。某国企工作的胡小姐表示，“空气净化设备对雾霾天气实际上没多大的意义，大概就是个心理作用。”这次调查采访中，胡小姐的观点具有 一定代表性。

专家表示，空气净化器对降低室内PM2.5值确有作用，如果家中有哮喘、老慢气等病人，应当备空气净化器。据专业人士介 绍，采用一般滤网的空气净化器，对过滤0.3微米以上的悬浮微粒有相当高的效率，对细菌、尘埃微粒、化学烟雾以及花粉等也有较好的过滤效果，但是无法滤除 有害气体。

据介绍，理论上讲，目前市面上的空气净化产品基本分为两大类。一类是靠各种吸附材料，如活性炭、光触媒吸收有害物质;另一类 用的是等离子放电技术，通过产生臭氧，分解空气中的污染物。专家表示，臭氧本身就是一种污染物，而吸附材料的原理和饮用水的净化器一样，必须勤换吸附材 料，否则也会作为一种污染源再次释放有害物质。

专家表示，室内净化设备在一定程度上能缓解室外污染源 对室内空气的污染，对于常年居住室内的老年人和幼儿来说，其污染预防效果则更为明显。“但是人不可能一直生活在室内，因此空气污染的治本之策还是大气污染 物总量的降低，只有切实减少各类污染物的排放，使其降低到一定的安全范围，才能避免污染之害。”

开窗能降低室内PM2.5值?

“雾霾天气里，建议人们尽量不要开窗。”马建岭解释，排风与通窗对降低室内吸烟引起的PM2.5有效果，但开窗可能造成室外汽车尾气混入，增加新的PM2.5有害成分。

阳平坚指出，门窗对细微颗粒物的阻隔效应是有限的。因为颗粒物粒径是微米甚至更小的量级，可以轻易通过门窗缝隙进入室内。

过 去城市家庭的室内污染，大家关心的主要是苯系物和甲醛这些可能致癌的物质，它们的来源主要是一些装修装饰材料、涂料、家具的释放，室外的污染源当然也有一 定贡献。最近，世界卫生组织将PM2.5明确列入致癌物之一，使得大气污染的危害备受瞩目，对室外污染源的贡献也将更加重视。

“若确实需要开窗透气，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，最好等太阳出来再开窗通风。” 专家建议，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以30分钟至1小时为宜。需要注意的是，以空调取暖的居民切记要适当开窗透气，确保室内氧气充足。

测量室内的PM2.5值会受多种因素影响，经常忽高忽低。 专家表示，有人走动时，刚开空调时，或打开吸尘器时，这类情况下PM2.5的数值通常都会蹿上 去。“生活中有不少小细节会造成室内PM2.5值升高，人们首先应当减少污染源的产生，然后才是治理污染。”

专家分享了一系列减少污染源产生的小妙招。比如，使用吸尘器，可以将里面的过滤海绵弄湿，避免吸尘器二次扬尘;冬季和夏季首次使用空调时，切记除尘，清洗更换滤网;平日里，家中要经常拖地、擦灰，令室内环境保持相对湿度，可防起灰;做饭时一定要开油烟机。