儿童适合冬令进补吗

小女孩宣宣今年已经五岁了，孩子一贯体弱多病，一到季节变化，冷暖交替，就会发生呼吸道感染。感冒、咳嗽对她来说，已是家常便饭。更严重的是，她还经常反复发作哮喘。父母看在眼里，急在心里。不仅尝试了喷雾，还买了许多药给宣宣吃，但病根难祛。父母听说一些药物可能有激素，多吃了可能对身体不好。由于冬至也快到了，所以想尝试采用传统的中医冬令进补给孩子配点膏方，希望能增强体质药到病除。

农历的冬至节气快要临近了，也就意味进入了传统的冬令进补时节。上海中医药大学附属市中医医院儿科夏以琳主任医师告诉记者，冬令进补并非只是老年人的专利。小儿膏方用药平和，补虚纠偏、治中寓补，患有慢性疾病的小儿通过“量身定制”膏方治疗，能帮助控制病情，并对其体质起到根本性的调理作用。对于一些体质偏弱的孩子来说，具有不错的疗效。一般而言，小儿膏方医师会根据小儿的体质特点，以“平补为贵、健脾为主”。因此，通常选用党参、太子参、白术、茯苓和山药等。

什么样的孩子适合用膏方？

1、先天不足：形瘦面黄、体质较弱，身体发育缓慢的孩子。 
2、反复呼吸道感染：这类孩子免疫力较差，经常感冒、咳嗽，或有哮喘、支气管炎、肺炎等上呼吸道慢性疾病。对于这样的孩子，应该食用健脾益肺的膏方，从调节孩子机体的免疫功能开始。 
3、胃口不好：这类孩子通常脾胃虚弱、消化道功能差、食欲不振、容易腹泻体重较同龄的孩子轻，看上去比较瘦，吃饭问题让爸爸妈妈非常头疼。对于胃口不好的孩子，应该服用健脾开胃的膏方。 
4、肾弱：有些孩子遗尿，有些孩子处于肾病的恢复期，他们都可以食用补肾的膏方。

吃膏方也讲究忌口

夏主任提醒，一般来说忌咸腥、虾蟹、羊肉、油炸油腻食品、生萝卜、茶叶、咖啡等。服药期间最好避免食用辛辣、腥腻食物。还要注意，膏方不能和牛奶同服，因二者能产生难溶性化合物而不被*吸收。哮喘患儿以及对某些食品有过敏反应的患儿，还要避免“发物”，避免接触油烟、油漆。咳嗽痰多的患儿要忌甜腻食品，消化不良的孩子要忌油腻油炸食品，反复呼吸道感染的孩子要注意保暖，防止外来风寒入侵。