健康提醒：瑜伽塑身当心伤身

3、有四种人不适合练习瑜伽：①骨质疏松患者；②有神经疾病的患者；③患有椎间盘突出的病人；④关节组织有问题的患者，这些人更容易遭到“瑜伽伤害”，严重时会危及性命。