冠心病患者做心脏支架手术后应少看体育节目

　　许多冠心病患者认为：做了心脏支架手术，心脏就相当于上了双保险。但动脉粥样硬化可发生在身体内的任何一个部位，营养心脏的动脉——冠状动脉有很多分支，支架手术只是对其中的一小段进行了治疗，绝大部分患者仍有隐患存在。

　　四类食物有利术后康复 一是麦片，支架术后患者每天早晨喝一碗麦片粥大有益处；二是玉米，它能清除*内多余的胆固醇，并具有预防动脉粥样硬化的作用；三是豆制品类；四是蔬菜。另外，适当吃点大蒜和生洋葱也有好处。

　　术后运动应掌握强度 支架术后患者运动时应掌握运动强度。反映运动强度最实用的指标是心率。这里教大家一个公式：170-年龄=你运动时每分钟心跳最快的限度。

　　术后看电视要有节制 研究表明，老年人在观看生活娱乐镜头时，心电图无异常改变，而在观看惊险镜头时则心率加快，故支架术后患者在看电视时应有所选择，可看一些内容轻松愉快的节目，不要看竞争激烈的体育节目和惊险恐惧的片子。看电视的时间不宜过久。