每每组建一个家庭，大家总盼望着新生命的到来，但是有这么一位女士从适龄生育的年纪，一直准备到高龄，却迟迟没有等来宝宝，这又是为什么呢？今天就给大家讲一个来自北京家恩德运医院的真是案例。
情况介绍
车女士14年有过流产史，2018年正式备孕后，到今年一直未孕，经人介绍来到我院找到家恩德运谭姿辉医生寻求帮助。
经过详细地生育力评估，车女士与同龄女性相比卵巢功能较差、卵子质量、数量也差强人意，自然怀孕几率比较小，谭医生建议要抓紧时间进行试管婴儿。
这里普及一下生育力评估检查，检查一般包括：性激素六项、抗苗勒氏管激素（AMH）、阴道超声窦卵泡监测。
性激素六项：通过测量卵巢激素水平，包括雌激素、孕激素、泌乳素，睾酮，促卵泡激素（FSH）和促黄体生成素（LH）评估卵巢功能。
抗苗勒氏管激素（AMH）：AMH是卵泡的生长和发育的指标。较高的AMH水平通常表明卵巢内还有较多的卵泡，反之则表明卵泡储备不足，另外随着年龄的增长，AMH值会降低，卵巢储备功能变差。
阴道超声窦卵泡监测：可以直观地观察到卵巢中的窦卵泡数量和大小，为医生后续治疗方案提供指导意见。
治疗方案
谭医生考虑到车女士的年龄以及卵巢功能，建议先攒胚胎，减少移植次数。
对于高龄或卵巢功能较差做试管婴儿的女性来说，攒胚胎更是一种策略性的选择，因为她们的卵子质量和数量都可能相对较低，通过多次促排积攒足够的胚胎，能在试管移植失败后提供备选方案，节省时间和精力，增加成功怀孕的机会。
23年11月，家恩德运医院谭姿辉主任采用拮抗剂方案促排，帮助车女士获卵8个，但最后仅形成1个胚胎；这也进一步印证了谭医生的判断，车女士的卵子质量较差，不易形成胚胎。
全方位改善卵子质量
为了改善卵子质量，谭医生对车女士调整用药并提供详细的饮食作息指导。
在运动方面，谭医生为车女士推荐了许多适合她自身情况的运动，比如瑜伽、慢跑、游泳。
在饮食方面，谭医生建议车女士，饮食规律，清淡温和；多吃富含铁的食物，补充铁元素，例如猪肝、瘦肉；多吃富含植物性雌激素的食品，促进卵泡的发育以及促进排卵，例如黑豆、黄豆、黑米、葵瓜子、山药；并提供了详细的食谱。
在作息方面，谭医生会提醒车女士早睡早起，改善精神状态。
经过一系列调整，24年3月，车女士再次取卵，获卵10个，形成2个A级胚胎，2个囊胚，跟第一次胚胎培养结果相比，足以见得治疗效果。但又由于车女士当周期内膜情况不适宜鲜胚移植，遂在谭姿辉主任的建议下进行胚胎冷冻。
24年5月，谭医生为车女士移植2个A级胚胎，但最后却生化妊娠，车女士当时的情绪非常低落，谭医生见此情况，立刻为车女士安排心理疏导，这个过程中不断鼓励她即使第一次移植失败，也不要灰心，还是有机会怀孕的！
这里提到试管婴儿过程中很容易被忽视却又很重要的一个因素，那就是心理因素，一定不能被忽视，因为即使胚胎质量良好，过大的心理压力也会影响到着床。
喜获双胞胎
24年5月底，为了积攒更多胚胎，车女士进行了第3次促排，获卵12个，冷冻3个A级胚胎，3个囊胚。胚胎培养结果一次比一次好，可供移植的优质胚胎越来越多！
24年7月底，谭医生考虑到车女士的综合情况，再次为她移植2个A级胚胎，结果全部成功着床，这一次收获了双倍的喜悦！
车女士喜获双胎离不开谭姿辉医生精准的判断以及细致的诊疗，医生的一句鼓励会给在助孕路上的女性带来莫大的力量。另外家恩德运医院想说，高龄备孕的女性不要过于焦虑，首先要找到适合自己的医生，其次相信医生的治疗方案积极配合，一定会收获好孕的！
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