哈尔滨忠山中医医院是几级医院？如果我们得了慢阻肺疾病，这时候肺功能就有改变了，它的气道里的纤毛运动已经是倾向下方，而不是朝向咽喉部，正常的纤毛咽动朝向咽喉部，这样可以帮助我们排痰，是痰一点一点的运动到喉部，如果进入慢阻肺阶段，它的纤毛运动也被破坏了，所以这个排痰的功能受到了障碍。那么慢阻肺如何调理？
哈尔滨忠山中医医院专家提出来四个字的方法，就是运、翻、拍、咳。
运就是湿运，我们多喝点水，让水进入消化道，然后吸收，通过血液循环才能到肺，做点雾化，雾化吸入一些相应的水分，这些都是运的办法，但是根本的原因是要把原发病控制好。
第二个翻，那就是要多翻身，因为这些病人如果说还在比较轻微的情况下，那是能够活动的话，一定要活动，每天走上半个小时，这样的话可以增加你的肌肉活动，增加肺部的运动量。
那拍也就是在翻身的基础上，轻轻的拍拍病变的部位，促进这个痰液能够尽量的排出来。
还有就是咳嗽，痰咳不出来，有些人痰多的都憋的很难受，我们可以采用体位的方法，趴在床边上，把这个头踢下来，把上背和头部放在床边上，把肺部放在床上边，然后头部低于胸部，病人的家属帮助你慢慢的拍，慢慢的咳，用力的咳嗽，把体内多余的痰液尽力的给排出来。
还要注意日常生活的细节，吸烟和职业是导致慢阻肺的重要原因。如专业人员，如厨师、教师、环卫工人、建筑工人等职业需要长期接触粉尘、油烟等患病率会特别高。所以能戒烟的一定要戒烟，不得不从事这个职业的人也要注意戴口罩。
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