家里养狗好处多 主人会年轻十岁

  • 时间:2014-07-18

狗狗是人类最好的朋友。现在很多家庭都会养狗狗作为家里的宠物,养狗的人都有过这样的体会,每天回到家一开门,狗狗立刻跑过来欢迎主人回家蹦来蹦去的,作为主人,不管在外面有多不开心,瞬间都烟消云散了。

苏格兰科学家研究表明养狗好处多多。狗的陪伴不但有益人类身心健康,还可以回拨“年龄时钟”,能使人类身体活动水平相当于年轻10岁的状态。

研究人员邀请了苏格兰泰赛德区的547位老人参与这项研究,其平均年龄为79岁,住址之间距离不超过60英里。在7天的研究期间,参与者要佩戴计步器,以记录他们的行动。研究结果表明,参与者中约50人明显显现出更少的焦虑感和沮丧感。除去残疾者和患有重病的老人,养狗会激励人类活动,尤其是65岁以上的老人,使老人克服潜在障碍出门活动,如缺乏社会支持、恶劣天气及顾及人身安全。一般来说,养狗的老人会比不养狗的活跃度高12%。

除此之外,养狗或许不会使你得寿命增加十年,但起床出去走走是非常有益的。在步入老年期间坚持活动能避免众多疾病,尤其是对肌肉和骨骼十分有益,同时还能促进心理健康,减少焦虑感。对此,专家还提议建立“狗狗分享”机制,帮助老人享受养狗的益处,而不用去承担养狗的责任。

如果身边有养狗的朋友,你或许会发现,她们的心态会年轻许多,也更加有爱心和耐心。这些都是养狗狗所带来的好处。各位爱狗之人不妨养一只可爱的狗狗吧!

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