强迫症的危害很大，我们应如何治疗强迫症？

 自从人类进入到了21世纪，人们物质生活丰富多彩，科技文明也是高度发达，同样增长的还有人们的精神疾病，随着社会的节奏加快，人们的生活节奏也在逐渐加快，于是人们的生活压力越来越大，越来越重，到最后很多人的心理便开始出现问题，精神疾病也越来越缠绕着人们！而其中尤以强迫症最甚！据悉强迫症的发病概率位居前三！强迫症在中国患病人数众多，结合临床实践，估计国内的强迫症大约有500-1000万，患病率约为5‰~10‰！每一百个人中就有一个得了强迫症！而以上还只是保守估计！
那么首先，我们先了解下什么是强迫症！强迫症（英语：Obsessive compulsive disorder，缩写：OCD），即强迫性神经症，亦有译作沉溺，是一种神经官能症，更具体地说，是焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种所谓的入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，使患者感到不安、恐慌或担心，而进行某种重复行为有时会令患者感到这种压迫感可以得到舒缓。（有时，这还与某种焦虑有关）患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。
强迫症危害你的人际关系和家庭生活，打破你的生活节奏，影响你的经济收入，要是长期不重视的话，还有可能导致自杀！所以一定要重视起强迫症，不要大意！

了解了强迫症，也知道了强迫症的危害，那么该如何治疗强迫症？首先，就是要重视它，据有关调查发现，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思想，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。而如果性格是这类人就应该要要小心了！其次，生活中要放开自己，不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。其次，参加一些活动，比如说问题活动，多从事自己所感兴趣的工作，生活中的爱好要积极培养，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。还有采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去抵抗，要随性，记住带着这种感觉去做应该做的事，也没事儿！而当你有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。要学会坚持练习，长久了肯定有益。还有就是要时时注意心理卫生！最后，要是生活中没法解决强迫意识，或者强迫症已经有点儿严重的时候，就要赶紧到醒悟心理咨询中心http://www.qiangpozheng88.com去赶紧治疗！醒悟心理咨询中心采用国际一流治疗方法，相当先进，让你彻底摆脱强迫症！

强迫症不可怕，只要我们积极到醒悟心理咨询中心去治疗，积极去面对它，让心理更健康，这样才能拥有精彩的生活！