呼吸系统的多事之春

安邦制药.清肺小课堂

春天，是急性上呼吸道感染易发的季节，同时对于那些患有呼吸道慢性疾病的患者来说，更可谓是多事之“春”。以下，安邦制药清肺小课堂将为大家讲解何为呼吸系统的多事之“春”。

这是春季的气候特点所决定的。因为春季气压低，昼夜温差较大，北方干燥多风，南方阴雨连绵，*受凉以后，上呼吸道的血管就处于收缩状态，局部血液循环障碍，呼吸道黏膜的抵抗力下降，这样就会给感冒病毒、细菌滋生繁殖提供比较好的环境，而且春季的温度和湿度，也有利于很多细菌和病毒生长和繁殖，这些因素加重病人气道高反应，导致春季呼吸系统疾病的多发或原有疾病的复发，以致易发以发热、咳嗽、流涕等症状为主的肺热证。

春季盛行的呼吸系统疾病分析如下

要想预防春季呼吸道疾病的发生，就要从衣、食、住、行等多个方面进行注意。首先是保暖，借用中国的一句老话，就是要“春捂秋冻”。保暖的同时，应保持室内通风，在一些比较密闭的场所或装有中央空调的房间要经常通风，增加空气流动，减少细菌、病毒在空气中的密度。平时尽量少去人多的公共场所，比如大型的娱乐场所或者是超市等，减少交叉感染。对于有哮喘病史的患者，更要避免接触花粉等过敏原。

另外，可以选择多做些有氧运动，来增加抵抗力会有很好效果，如到户外去，慢走、快走或者登山均可。对于节后归来的上班族，避免过度来劳累，调整好春节期间的作息时间。如果发生了以咳嗽、痰多、鼻塞、流涕等肺热证时，可以选择银黄清肺胶囊、银翘散等进行治疗，自己尽量少用抗生素或是激素药。

最后，合理的饮食，对于呼吸系统疾病的抵御也是很重要的，在春季，可以适当多喝点蜂蜜或是用野菊花来泡水喝。