防治结合 别让气管炎陪你“跨年”

时间过得飞快，转眼间就带我们来到了2014年的最后一个月份。面对即将进入的新的一年，相信很多朋友希望把在14年收获的成功、欢乐、友情等等美好的事物带入到15年。但与此同时，也有一些朋友正在寒冷的冬日与顽固的气管炎症进行胶着的抗争，试图把这个让人恼火的健康问题永远留在2014年。

寒冷的冬季一直是气管炎高发的季节，每到这个季节，都会看到很多朋友罹患并饱受气管炎的困扰。究其原因，是因为寒冷的气候导致气管炎病人的气道敏感性增强，容易对冷空气产生过敏现象。不过，据专家介绍，只要方法得当，气管炎在冬季还是可以预防的。下面，笔者就为大家介绍几种冬季预防气管炎的方法，希望对朋友们有所帮助。

冬季应注意保暖

专家指出，气管炎患者在冬季一定要做好防寒保暖工作。这是因为冬季天气寒冷，是感冒、上呼吸道感染多发的季节，而这些疾病都很容易发展为支气管发炎。所以，有过支气管炎发病史的朋友应该注意保暖、多穿衣服，尤其是要注意对于颈部的保暖，出门最好围一条围巾。

注意饮食 严防病从口入

想要预防气管发炎，一定要注意日常的饮食，严防病从口入。这是因为很多很多气管炎患者都是因为对某种特异性的食物过敏而病发的，生活中常见的此类特异性食物包括：鸡蛋、牛奶、牛羊肉、海鲜等。不过想要确定具体是由哪种食物引发的气管炎疾病，还需要患者到医院进行一个专门的过敏源测试。在确定过敏食物之后，就要在日常生活中尽量避免该类食物的摄入。

适量运动

运动对于改善气管炎患者的症状有很大的作用，但是专家提醒这类患者在冬天应该尽量避免剧烈运动。很多朋友有早起慢跑的习惯，但是在冬天的时候慢跑，如果张大嘴呼吸，使得冷空气刺激咽喉和气管，就有可能诱发气管炎或者咽炎。所以，建议患有气管炎的朋友在冬季进行锻炼时，尽量选择室内运动，如果进行户外锻炼也最好是口鼻交替呼吸。

保持室内环境整洁、干燥

有气管炎病史的朋友冬季应该注意保持室内的卫生清洁，避免灰尘进入呼吸道。同时，还应该注意保持室内的温度和湿度，以免因室内过于干燥而诱发上呼吸道疾病。

选对药物治疗同样重要

除了上面所述的几种气管炎的预防方式，朋友们还可以通过服用齐鲁制药生产的气片—白葡奈氏菌片来提高机体非特异性免疫和呼吸道粘膜的特异性免疫功能。据悉，该气片为国内多家著名呼吸道疾病专科医院推荐用药，可对症治疗，并增强机体抵抗力，早日远离气管炎的危害。值得一提的是，由于该款产品属于纯生物制剂，所以大家可以放心服用。

随着气温的日渐降低，新的一年也离我们越来越近，希望气管炎患者们都能防治结合，将疾病留在2014，将健康与好运带到2015!