NEWS
当腹部疼痛的时候,该怎样去正确的辨别胃痛肚痛?
2018-12-29来源:网络作者:admin
|
|

生活节奏总是跟工作的压力成正比,为了追求生活的质感,也必须承担相应的压力,比如工作中的压力。当我们一味的沉浸在工作中、熬夜加班,就容易连三餐饮食都顾不上,而这种作息饮食的不规律往往就是导致肠胃发生问题的根本原因,其中,最常见的病症就是腹部常伴有疼痛感。那么当腹部周围发生疼痛的时候,怎么样去辨别是肚痛还是胃痛呢?

在日常生活里,很多人对于“胃痛”、“腹痛”、“小肚子痛”的表述可以算是五花八门,很多时候我们都要靠医生的经验去辨别认清病症。今天就和大家一起来聊聊这些让你傻傻分不清楚的“肚子痛”。

一般来说常见的腹部疼痛(即肚痛),其所包括范围很广,不只包括胃、肠、肝、胆、胰,还包括腹腔里的所有器官组织,就连腹壁的肌肉出了问题也是会直接引起肚子痛的。

而根据*构造分布来看,胃部是处于上腹部(心窝以下、肚脐上方)之处,胃痛自然也是这个位置。如发生胃痛的症状,则很有可能在餐前或餐后,主要是由于吃多了某些过于油腻、辛辣、产气食物的缘故,这种情况一般服用对应的肠胃药便能缓解。如果是病毒或细菌感染引发的疼痛或是长时间伴随高烧、呕吐,那就应该找到对症的医生进行诊治了。

对此,一般常见的“腹痛”信号有以下几个特点:

胀痛︰常与气相伴,胃或肠里有很多空气,感觉很胀,多为机能性肠胃障碍。

绞痛︰多是痉挛在捣乱,好像是把东西绞转的痛,多为急性肠炎。

刺痛︰针刺般地疼痛,多为消化性溃疡。

烧灼痛︰往往是胃酸多,像胃里有团火在燃烧,多为消化性溃疡或其前兆。

闷痛︰像有重物压着,或肚子里有东西而不舒服。

积食腹泻:肚子里没有被消化的宿食肠垢堆积起来后,身体产生的一种自发排毒反应。

综上,我们可以看出“腹痛”的大多症状均与肠胃部的不适挂钩。

当经常性的出现肚痛胃痛、腹胀腹泻等问题的时候,那说明您的肠胃已经处于受伤的阶段了,而原因多半也是饮食的不规律造成的,尤其是处于一二线城市奋斗的年轻白领,这一类人群工作压力的日渐增大时常会让自己处于一种饮食不规律(三餐并做两顿)甚至还会出现暴饮暴食(解压方式),以及熬夜失眠等不良的生活习性。

我们常说“病从口中来”,但有些病恰好也可以“从口中去”。所以在预防肚痛或胃痛的时候,饮食规律与否起着很重要的决定因素。

以下几则饮食小贴士烦请拿起小本本记下来:

按时就餐,不接受缺食少餐。很多肚痛胃病的人群或多或少都是因为早上不吃早餐,导致一个上午的空腹,胃酸分泌过多导致胃溃疡,长期下去,胃病自然加重,肚子自然时不时发生疼痛信号。当然,有人会以为不吃早餐可以减肥,因此他们养成早上绝食的习惯,但这对胃部来说,损伤是非常大的,想要治好胃病,避免肚痛胃痛,首要的就是养成良好的饮食习惯。

饮食规律是前提,进食还要温度适中。生冷、寒凉的食物容易刺激*胃粘膜,导致胃粘膜受损,形成胃溃疡造成疼痛。经常进食冷饮,凉饭,生冷水果的人也极其容易导致胃寒胃痛肚痛。所以温度适中的食物不仅可以暖胃,还能减少胃部刺激,是可以有效缓解胃病的一种饮食技巧。

细嚼慢咽,杜绝暴饮暴食。在进行食物摄入的时候,要充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,这样才可以减轻胃的工作负担。要记住咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜也就有了维护的作用。

合理储备便药,以备不时之需。当发生临时性的肚痛胃痛,其实第一反应都是喝热水先缓解下痛症,但这种化解也只是“临时之举”,最妥帖的还需在家中备好适用于恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等疗效的和胃整肠丸这类中成肠胃药,再服送温和适中的开水送服去舒化肠胃,以此来缓解胃痛肚痛。

对于和胃整肠丸,在生活的常备药箱里,还真是有着居高不下的地位。

和胃整肠丸产自泰国,其“内在装备”有快速止痛的木馏油成分以及能够产生局部镇痛、解痉止痛的颠茄提取物,能抑制*胃肠涌动,减少肠道内水分,并能有效治疗肚痛胃痛、速效止泻,做到肠胃兼治的一个中成肠胃药,其用来止泻止痛的方式就好像是:把肠道内水分和胀气排成一个八卦圈,运转旋动化开,进而达到理气止痛。

自我重视、自我养成,健康体能才是生存之道

“我很忙啊”“没时间去检查”常常是我们对待疾病的第一态度,所以像肚痛胃痛等肠胃问题也会被我们粗心暂时隐藏起来,但也因为这一点一点的“粗心”导致我们最后被这些病痛严重侵袭。所以一旦身体体征发生变化的时候,一定不可以忽视它的出现,重视以及及时解决才是对自己身体的负责。

专访
他把自己每天的工作比作“上发条”,他的生活很简单,只想着工作......详细
“生育和前列腺癌根治术是不可调和的矛盾,要根除前列腺癌,是要......详细
专题
为改变以心血管疾病为首的慢病预防和治疗脱节现状,第二十六届长......详细
“2015中国医院大会”8月20日在厦门召开,8000余人参加了此次行......详细