2016年10月19日，我国首届女性更年期关爱日活动在中国妇女儿童活动中心正式启动。活动的主题是“理解 关爱 支持”。活动致力于推广普及女性更年期健康知识与技能，倡导政府以及社会各界共同关注女性更年期健康，推进健康中国建设。

　　此次活动由国家卫生计生委妇幼司和宣传司指导，中国健康教育中心主办，北京世纪坛医院、北京协和医院、北京妇产医院等五家医院是支持单位。

　　原卫生部副部长殷大奎与会发出号召，我国发布了“健康中国2030规划”，关爱更年期女性，保护和促进她们的身心健康是全国健康工作的重要组成部分，做好女性更年期健康保健工作，对于家庭幸福、社会和谐具有重要的现实意义。每个人都要为自己的健康负责，做自己健康的主人。国家卫生计生委宣传司巡视员王华宁也莅临现场，倡议社会各界以此次活动为契机，努力营造关心中年女性健康的良好社会氛围，从自身做起，切实做到理解、支持和关爱，让广大更年期女性的生活充满阳光、幸福和欢乐。首届女性更年期关爱日活动在京举行

　　在日常生活中，很多女性“谈更色变”，不愿意谈及更年期，甚至排斥更年期，以为更年期就是生命衰败、枯萎的开始。其实，更年期是女性生命周期中的一段自然过程，需要尽早开始调整，积极采取健康的生活方式，开启更加精彩生活的新篇章。目前，北京世纪坛医院等都开办有更年期多学科管理门诊，针对更年期的不同症状进行综合干预和管理，可以让更年期女性安全、平稳地度过更年期。

　　在此次活动中，各医院妇产科医生倡导：

　　1.更年期是女性一生中必经的生理阶段，不仅影响女性当前和老年阶段的身心健康也影响家庭幸福和人际关系；

　　2.更年期女性可出现月经紊乱、潮热、出汗、骨关节肌肉疼痛、疲乏、失眠、易激动、抑郁等症状，长期缺乏雌激素还易换骨质疏松症、心脑血管疾病及尿道炎、老年痴呆等；

　　3.在医生指导下定期检查，采取恰当的预防和治疗措施，针对适宜人群采取性激素治疗，可以缓解更年期相关症状，延迟和减少老年慢性疾病的发生；

　　4.积极的心态、健康的生活方式更有助于顺利度过更年期，享受健康幸福的晚年生活；

　　5.大众应该理解、支持、关爱更年期女性，适时给予心理支持，有助于他们保持健康的心态，勇敢面对更年期。

　　（作者/北京世纪坛医院疾控处 贾艳 特约主编/左彦）

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