肌肉变形障碍患者男性居多 专家：影响人际交往

日前，读者程小姐给记者打来电话，觉得她的男朋友有些“不对头”：明明已经是个健壮的“肌肉男”，可是他却觉得自己的肌肉并不发达，因此几乎天天去健身房努力健身，以求更强壮。

这是不是有些问题?记者就此请教了深圳市康宁医院副院长胡赤怡。他告诉记者，如同部分女性会过分在意自己身材是否苗条，近年在一些大城市的男性青年中，也出现一个新现象：他们很在意自己是否强壮，而且尽管别人都觉得他们已经很阳刚了，他们却仍觉得自己不够强壮，于是过度锻炼，以追求肌肉发达、孔武有力。“这是心理学上所说的‘肌肉变形障碍’，这种新现象值得关注与提醒。”

案例

过度健身的肌肉男

26岁的男友身材健硕，看上去已经够有男性气概，可依旧是个健身狂，程小姐对此很不解。3年前认识的时候，男友就很喜欢健身，每周雷打不动要去4次健身房，那时他的身材就称得上强健，现在更是肌肉发达，而且增加到每周6次健身，俯卧撑、仰卧起坐、引体向上统统练习，尤其爱举重。

让程小姐生气的是，在男友眼里，健身比一切都重要，要是有一天不去健身房，整个人就坐立难安，有时甚至不惜上班迟到早退，惹得公司领导颇为不满。现在由于每周要健身6次，陪女友看电影逛街的次数就减少了不少，在程小姐的强烈要求下，男友勉强同意陪她逛街，可是竟然中途溜号，不用说，又去健身了。三番四次下来，让程小姐非常恼火，终于情绪大爆发，和男友大吵一架，发出最后通牒“再这样就分手”。

程小姐感到非常奇怪，明明男友已经够强壮了，他却对自己浑身的肌肉视而不见，总觉得自己并不强壮，每天都在想如何让自己更强壮，天天称体重，而且每经过一面镜子，一定会不由自主地端详镜中的自己。这样是不是有心理问题?

分析

他们健身是为了“强肌”

胡赤怡告诉记者，如同有些女性过度在意自己的头发、鼻子等某一部分的容貌不够美，有些男性非常在意自己的肌肉是否足够的强壮，当这种关注达到病态的程度，就是患了“肌肉变形障碍”，程小姐的男友应是典型的此类患者。

有“肌肉变形障碍”的人多为男性，他们往往非常热衷于健身，需要指出的是，他们健身的目的与一般人去锻炼身体的目的是不同的。胡赤怡认为，现在喜欢健身的人很多，但一般人健身只是为了“强身健体”、获得“健康的体魄”;而有“肌肉变形障碍”的人，锻炼的目的并不是为了健体，而是为了让自己更加“肌肉强壮”。

某种程度上，“肌肉变形障碍”如同“神经性厌食症”的翻版。神经性厌食症的患者大多为女性，对于她们来说，即便已经骨瘦如柴，却仍然觉得自己很胖，而且胖得不能接受。而“肌肉变形障碍”的患者以男性居多，通常在他人眼中已经足够阳刚之气了，但面对镜子时，他却总是觉得自己的肌肉仍然不够强壮。

为了让自己变得更加强壮，他们通常会过度健身，尤其是过度举重，一次次用尽全力把加载重量的杠铃或哑铃高高举起，而且不愿停下。就像程小姐的男友一样，如果哪天不健身他们就浑身不舒服，如果一周不健身，他们就会非常煎熬。为了求得更加发达的肌肉效果，少数人甚至偷偷服用类固醇激素。

探源

社会文化影响下的“蛋”

对于大多数中国人来说，“肌肉变形障碍”是一个非常奇怪的、陌生的名词。而在西方，它却有着悠久的“病史”。胡赤怡告诉记者，西方文化推崇的男性形象多是强壮的、力大无比的、肌肉强健的，这在西方的雕塑、神话、绘画等艺术作品中得到淋漓尽致的体现，因此，“肌肉变形障碍”作为社会文化影响下的产物，在西方常见。

“肌肉变形障碍”在中国还是个新现象，记者询问深圳和北京的几位心理医生，他们说，只在近年接触过极少几例这类病人。为何近年它开始在一些大城市出现?胡赤怡认为，这与社会文化的变化有关。众所周知，东方文化推崇的男性形象重在追求性格的完善、智慧的圆融，而不是鼓鼓的二头肌。而现在，社会对男性形象的塑造也在悄然发生一些变化，开始强调“伟岸”、“强壮”这方面的元素，在一些当红的婚恋交友类电视节目中，男嘉宾甚至还会当场脱下上衣，炫耀身上的肌肉，引起现场一片惊呼。

在这样的背景下，有些十几二十多岁的年轻人开始追求身体的强壮感，希望成为肌肉男，并羞于自己“不够强壮”，其中达到病态追求程度的，就有了“肌肉变形障碍”这种心理病。

危害

影响人际交往与社会功能

虽然“肌肉变形障碍”在国内还不多见，但作为新现象，值得关注。胡赤怡认为，追求强壮的体格是没错的，但一定要适可而止，如果止不住、变成病态，就是一个问题。

首先，它可能会影响正常的人际交往与社会功能。“肌肉变形障碍”对正常生活的影响是显而易见的，就像程小姐的男友，他把健身看得无比重要，陪女友逛街购物这些生活内容统统让路，乃至两人吵架、甚至要分手，这就是过度健身影响到人际关系的发展和家庭生活。而宁愿上班迟到、早退也坚持健身，这就影响到社会功能。因此，如果发觉有过度健身、过分追求肌肉感的倾向，就要怀疑是否患有“肌肉变形障碍”，并向精神科医生求助。

其次，有少数人专门去吃类固醇激素来增大并维持肌肉，胡赤怡指出，这样做危害更大，因为它会带来严重的副作用，严重时甚至危及生命。这些副作用包括容易成瘾;损伤心血管系统，如血压升高、动脉粥样硬化、冠心病、心肌损伤猝死;损害肝肾系统;情绪暴躁易怒;身体虚弱;导致前列腺癌等。

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“肌肉变形障碍”特点

“肌肉变形障碍”是“躯体变形障碍”的一种形式，患者以年轻、单身的男性为主。

深圳市康宁医院副院长胡赤怡告诉记者，心理学家们很早就关注到“躯体变形障碍”，它是指一个人(通常是女性)外貌没有缺陷、或者只有小小的缺陷，却不能接受自己的外貌，于是频繁地整容整形。相比之下，“肌肉变形障碍”虽然“病史”在西方可以追溯到很久，但引起专业上的关注，还是最近十几年的事，它由美国哈佛大学的精神医学教授鲍普于1997年最早提出，去年鲍普教授还专门向胡赤怡等中国同行请教该病在中国的情况，当时胡赤怡只看过少数几例这样的病人。

胡赤怡介绍，“肌肉变形障碍”患者有一些明显特点：

1、总是认为自己不够强壮，每天都在想如何变得强壮，即便别人都认为他的肌肉已经足够发达;

2、在健身房过度锻炼，尤其是过度举重，一天不健身就情绪低落;

3、经常称重，与健身房里的其他人比较肌肉;

4、控制不住地经常照镜子，查看镜子中的自己，总觉得自己肌肉不足;

5、不能容忍自己在社会上的形象是如此“瘦弱”，因此爱穿宽大的长袖衣服。但也有些人会反其道而行之，经常炫耀自己强壮的肌肉，但他们仍然想要更强壮;

6、严格按照健身套餐吃东西，饮食注重高蛋白低脂肪，如果更改了饮食内容就会发怒;

7、少数人滥用类固醇激素。