《黄帝内经》指出：“妇人月事，以血为本，以气为用。”这句话精辟地揭示了月经与气血的内在联系。中医理论认为，月经的正常来潮与气血畅通密不可分，故有观点称“月经不调根源是气血不通”。
当气血运行畅通无阻时，月经便能如期而至，经量适中，色泽正常；反之，气血不通则会导致月经紊乱，出现经期不定、经量异常等一系列问题。
气血不通影响月经的病理机制
月经不调根源是气血不通，从中医角度来分析这个观点，可以发现气血不通影响月经的机制主要体现在三个方面。其中，肝气郁结是首要因素。肝主疏泄，负责调畅全身气机。现代女性常见的工作与生活压力、情绪困扰、饮食作息不规律等都可能导致肝气不舒，气机阻滞直接影响冲任二脉的功能，进而扰乱月经周期。
肝气郁结进而会导致气滞血瘀（即气血不通），气行则血行，气滞则血瘀。瘀血阻滞胞宫，不仅会导致痛经、血块，还会影响子宫内膜的正常脱落与修复。此外，经络阻滞也不容忽视，经络是气血运行的通道，当经络受阻时，气血无法正常濡养胞宫，就会导致月经量少、经期延迟、痛经等问题。
临床表现与辨证要点
气血不通型月经不调具有独特的临床表现。在月经特征方面，常见经期推迟、经量偏少、经色黯红或有血块、血块较多。在伴随症状上，多出现经前乳房胀痛、小腹刺痛且拒按、情绪烦躁易怒等。舌象多表现为舌质紫暗，舌苔有瘀斑点 舌底青筋怒张，脉象以弦涩为主。这些症状在经前尤为明显，且往往随着情绪波动而加重。
调理之道：以通为补
针对气血不通这一根本病因，治疗当以疏通气血为首要原则。在这方面，气血和胶囊的配方设计体现了深刻的中医智慧。该药采用“疏肝理气、活血化瘀”的治法，其中柴胡、香附等药材能有效疏解郁滞的肝气，从源头上改善气机运行；当归、桃仁、红花等成分则擅长活血化瘀，化解已成之瘀血。这种双重作用机制，恰好对应了气血不通型月经不调的核心病机。
综合调理建议
在药物治疗的同时，配合适当的生活方式调整至关重要。情绪管理是首要任务，保持心情舒畅有助于气机调达。规律的运动锻炼能促进气血流通，特别是腰腹部运动能直接改善盆腔血液循环。饮食方面应注意营养均衡，避免生冷寒凉食物，适量食用具有理气活血功效的食材。
需要特别强调的是，月经不调的调理需要足够的时间和耐心。建议连续调理3个月经周期以上，这是因为子宫内膜的修复和卵巢功能的恢复都需要完整的生理周期。在此期间，要密切观察月经量、颜色、质地等方面的改善情况，及时调整治疗方案。
本文主要对“月经不调根源是气血不通”的说法进行了详细讲解，帮助大家理解月经不调与气血不通的内在联系，这不仅有助于女性朋友选择正确的治疗方法，也能帮助大家建立科学的健康观念。通过疏通气血、调和阴阳，恢复机体的自我调节功能，才能真正解决月经不调的问题，重获健康与活力。
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