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冠心病患者真实分享出现心悸怎样可以缓解

前不久冠心病又复发了,总感觉心悸、胸闷不舒服,全家都跟着担心,好在及时吃药控制住了。通过这一次的复发,自己总结出来一些经验,针对出现心悸怎样可以缓解也有一些想要分享的小妙招,希望对同样被冠心病困扰的病友有一定的帮助。

首先,要清楚为什么冠心病总是反复发作

冠心病作为临床上十分常见的疾病,一般出现冠心病之后各种不良症状会频繁出现,像常见的心律失常、心绞痛、身体疲劳乏力等都和冠心病有关。因此发现冠心病滞后需要采取合理的治疗措施,否则冠状动脉持续狭窄、堵塞可能会导致局部缺血、缺氧而引发严重的健康问题。所以大家一定要清楚是什么原因导致的冠心病反复发作,这样才能更好的防治。

一、高血压、高血脂、高血糖:如果自己身上有这三种疾病,那么就务必要引起高度的重视了,这三种疾病一旦发生可能就会引发冠心病。身上有这三种疾病的患者,一定要经常注意自身的身体状况变化。

二、过度吸烟喝酒:众所周知,吸烟酗酒不仅对我们自身身体产生危害,还会对周围人群的健康带来威胁。吸烟酗酒会引发诸多疾病,其中一种就是冠心病。大家今后一定要戒烟戒酒,尽量管住自己的嘴,充分认识意识到吸烟酗酒的危害,不要等到身体出现故障那就为时已晚了。

三、高频食用高脂肪、高热量和高胆固醇食物:如果平时经常食用肉类和甜食,则引发冠心病的概率将会成倍增加。特别是中老年人群,过多摄入高脂肪、高热量和高胆固醇食物,患上冠心病的机会和几率将会大大增加。

而我这次会复发就是因为比较喜欢吃高热量的食物,尤其是甜点,有点没控制住量,导致又出现了心悸、胸闷的症状。

其次,不小心发作,出现心悸怎样可以缓解?

冠心病这种疾病复发后一定要及时用药控制,这样才能避免病情加重。除了常规用药以外,其实同仁堂营心丹缓解心悸症状效果是挺不错的。我有一个中医朋友,知道我冠心病发作后提醒我吃这个药的,而且这个药还能联合基础用药。听他说,其实中医认为冠心病是心气不足所致,因此吃点养心通脉、镇静止痛的药物能够有效缓解症状,而这个药具有养心通脉,镇静止痛的功效,适用于心气不足、心阳虚亏引起的胸闷心悸、心痛,正适合我服用。

后来我也自己查了点资料,发现这个药有加强心肌收缩力,减慢心率,提高心脏抗缺氧效应,并可抑制血小板聚集,增强尿激酶活性,消除血栓形成等作用,对心肌缺血所致的冠心病心绞痛疗效确切。所以我就在家里常备了,如果之后不小心发作了,可及时服用缓解症状。

最后,做好预防工作,避免反复发作很重要

其实这种疾病更重要的就是预防了,只要预防工作做得好,其实就能够避免反复发作。我自己总结了一些预防的小方法,希望也能帮助到大家。第一就是戒烟戒酒,对于爱吸烟喝酒的冠心病患者来说,这可是大忌,因为抽烟对血管内皮的损伤是最为严重的,所以一定要注意。第二合理饮食,对于冠心病患者来说最忌讳的就是高脂肪、高热量和高胆固醇,所以平时一定要多加注意,清淡饮食,合理饮食是最重要的。第三控制好基础病,高血压、高血糖、高血脂的人最容易诱发冠心病,所以平时一定要控制好,这样才能避免冠心病反复发作。

看到这里,是不是对出现心悸怎样可以缓解?患有冠心病怎么预防?都有了一些了解。对于冠心病患者来说发病不可怕,最可怕的是不知道该如何控制,不知道该如何预防,所以希望大家从这篇文章中能够学会防治冠心病哦。

 

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