手脚冰凉吃什么好

手脚冰凉多考虑是肾虚导致的，同时，还会伴随腰膝酸软、精神不振、早衰等症状，严重时还会影响生殖系统，如青壮年男性出现勃起功能障碍、早泄，女性出现宫寒、性欲下降甚至不孕等病症，可以服用中成药进行调理。

在药物的选择上，不能过分强调单一的补肾阳或者补肾阴药物，而是要保持平衡，以补肾填精作为核心，从根源上进行补肾。如八子补肾胶囊，以菟丝子、枸杞子、五味子等八种植物种子药补肾益精，鹿茸、海马血肉有情之品动物药补肾填精，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用有补肾填精，调理阴阳，温扶元气的功效，除了能使手脚冰凉得到改善，还可以强筋壮骨、增强记忆力、延缓衰老，对人 体各器官机能均有抗衰老作用。

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