常用热水泡脚 可防风湿疾病(图)

昨日，本报特别邀请了吉林省人民医院风湿科主任陈琳做客，并在电话中为读者解答难题。

读者咨询：我今年43岁，被确诊为强直性脊柱炎，现在脊柱已经出现了变形，腰、背、四肢关节都很疼，尤其是在早晨起床的时候，很僵硬，请问应该怎么办?

陈主任答疑：建议到正规医院检测血沉、C反应蛋白等，查看疾病是否在活动期。然后在专科医生的指导下选择生物制剂、非甾体抗炎药、免疫抑制剂等药物进行综合治疗。由于强直性脊柱炎可导致脊柱、关节严重畸形，所以一旦出现畸形症状，并影响到正常功能，应该选择手术治疗。另外，有很多强直性脊柱炎的患者表现为尿道炎或是虹膜结状体炎，眼睛有分泌物，视物不清，视力下降等症状，所以有以上症状的人，应该注意排查强直性脊柱炎的可能。

读者咨询：每到下雪的时候，我都不敢出门，担心脚着凉，请问有没有什么好办法可以预防风湿复发?

陈主任答疑：市民在踏雪后，最好能用热水泡泡脚，这样可以防止因寒冷潮湿而诱发风湿疾病。尤其是一些年轻人，为了保持“风度”而不愿意穿上保暖的厚鞋袜，忽略了病从脚起，冷从腿来的告诫。

脚与身体的其他部位相比，最容易受寒，而两脚受寒后，对全身都有一定的影响，不但可以导致全身体温下降，打乱身体的正常生理机能，还会诱发呼吸系统疾病、关节炎、消化不良和妇科等疾病。而每天用热水泡脚，可以预防诱发类风湿等风湿性疾病，可以提高机体的免疫力和抗寒能力。

读者咨询：我今年60岁了，患风湿有30年了，现在感觉双膝关节疼痛，前阶段去医院检查，有说是骨刺的，有说是骨关节炎的，请问到底是什么病?

陈主任答疑：骨关节炎是老年病，60%的老年人都有骨关节炎的症状。它是一种主要影响关节软骨的关节疾病。患者需要到正规医院拍片，空腹检测相关项目。骨性关节炎随着时间的推移，关节可能会发生变形，最后导致关节病残。关节边缘可能还会长出“骨刺”，所以，骨关节炎容易与骨刺相混淆。

另外，体重过重、关节损伤、肌肉无力、关节部位神经损伤、滑膜疾病和某些遗传病都是引发骨性关节炎的因素。建议市民经常服用VA、VC、VE及补足VD，这对骨性关节炎有一定的预防作用。适当的锻炼也可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。