广州东大肛肠医院坑不？天气渐热,老年人需防习惯性便秘,有便秘可这样治
现在天气渐热,老年人由于身体机能的衰退,在夏季发生习惯性便秘的几率是很高的。习惯性便秘是指大便次数比平时减少,粪质坚硬,并有不适的感觉,但肠道、肛门并没有器质性病变的一类常见便秘。
01 喜欢吃些低渣的精细食物
临床上,老年人是习惯性便秘的高发人群,其发病原因多是由于老人食欲差进食过少,或者是由于口腔问题(如老人牙齿脱落)导致嚼不烂食物,因而喜欢吃些低渣的精细食物,导致身体缺乏植物纤维素,使结肠得不到一定量的刺激,蠕动减弱而引起便秘。
02 心情不好引发便秘
这是因为不良情绪也会影响大肠的蠕动,造成人 体内的废物不能及时排出体外,诱发便秘。最后,还有一部分老人则因经常服用泻药或洗肠等原因,使直肠失去敏感性而产生便秘。发生便秘后很多老人并没有把其放在心上,认为便秘对生活不会造成多大影响。其实便秘对人 体的危害是很大的,尤其是对老年人。
03 便秘的危害
长期便秘,患者会因体内产生的有害物质不能及时排出,毒素被吸收引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状。此外,便秘会使人身体发胖、皮肤老化,诱发贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡等疾病,便秘甚至还会增加直肠癌的发病率。而对于患有心脑血管疾病的老人来说,便秘就更是诱发心脑血管疾病的一个高危因素。因便秘排便困难,老人在排便时会过于用力,这会促使血压升高,诱发脑出血、心绞痛和心梗,而危及老人生命。
因此,建议老人应针对便秘的原因,采取不同的治疗方法。
1、每天多吃些蔬菜、水果,还要适量吃些粗粮和海产品;
2、每天饮水量不少于1500毫升,最好喝些绿茶、蜂蜜等,有润肠通便的效果;
3、每天散散步,使全身肌肉放松;
4、经常按摩腹部,可闭上眼睛仰卧于床上,用右手或双手叠加按于腹部,按顺时针方向做环形而有节律的抚摸,力量要适度,动作要流畅,按摩约3~5分钟即可。
5、有心脑血管疾病的老人,要注意药物和精神因素对排便的影响,必要时请医生更换其他药物。同时,采取有针对性的防治措施,恢复正常的排便习惯。
广州东大肛肠医院为适应社会大众对医疗技术和医疗服务高层次、高水平的需求,医院巨资引进肛肠治疗系统及HCPT专利技术、大肠水疗、全自动生化检测分析系统、Dr.Camscope电子成像系统、全自动血液分析系统、手术室层流净化系统等国内外先进的医疗设备系统。另外针对目前高发的肛肠疾病,医院特别引进PPH微创术、HCPT微创术、COOK痔疮枪、超声多普勒痔动脉结扎术、TST、STARR、LVSS微创术等先进微创诊疗技术;同时,第二套被称为胃肠侦探的“高清胶囊内镜”检查系统在临床上的引进和使用,有着跨时代的意义,确保了医院临床诊断治疗与医学研究水平的同步。
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