细心的家长在照顾宝宝的时候，会发现宝宝有时候会出现舌苔发白发厚的现象。有的家长会用一些棉签帮宝宝清理舌苔，也有的家长可能直接用乳牙刷清理宝宝的舌苔。其实，舌苔不单单只是代表舌头的卫生状况，还反映身体的健康水平：宝宝舌苔发白是什么原因呢？儿童舌苔白厚如何调理？养娃的那些事儿中，舌苔也是一个知识点哦。
中医一贯重视舌体和舌苔的变化，素有“舌为脾胃之外候”、“苔为胃气之根”的说法。舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃。因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实。健康的舌苔是薄白而润的舌苔，透过舌苔能隐隐见到舌质，苔薄白而均匀，或中部稍厚；润泽有津，干湿适中，不滑不燥。
看舌苔，主要有三个方面：厚薄、颜色、润燥。通俗地说，小孩子舌苔的厚薄，就反应了脾胃的堆积情况。无苔，代表脾胃虚弱、身体内津液不足，而舌苔变厚，一般就是肠胃内未消化的食物堆积开始形成。
宝宝舌苔发白是什么原因呢？宝宝吃奶后，形成“奶垢”。一岁以内的宝宝，尤其是6个月以内的宝宝，营养来源主要是母乳或者奶粉。而二者都会沉淀在舌苔上面，再加上小宝宝的口腔自洁能力还比较差，唾液分泌少，就会引起舌苔又白又厚。
宝宝舌苔发白是什么原因呢？不同程度的上火，宝宝的表现会有所差异，主要为舌边尖发红、心烦意乱、小便黄甚至有热辣刺痛感、易口渴、眼干、易长眼屎、大便干燥、肛门颜色较深、手心脚心发烫等。部分宝宝舌苔会泛黄，但以吃奶为主的宝宝上火时舌苔常会较厚发白。
宝宝舌苔发白是什么原因呢？宝宝们生长发育迅速，对营养物质的需求非常旺盛和迫切。但宝宝的脾胃机能稚嫩，功能薄弱，所以宝宝就会经常积食。积食的宝宝除了舌苔白厚，还会表现为食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、腹部胀满、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起发烧，咳嗽等，长期积食还可以诱发孩子营养不良，影响生长发育。如果近期发现宝宝的舌苔突然变得白厚，则多半是积食了；如果舌苔厚且白中带黄，则是宝宝积食化热的表现。
儿童舌苔白厚如何调理？如果是积食引起的，那么消积导滞要及时。神曲消食口服液改善喂养不当或饮食不节引起的儿童脾胃虚弱、饮食积滞证出现的厌食、食欲不振、食量减少等，效果理想。神曲消食口服液含有焦神曲、焦山楂、焦麦芽、白芍、党参、茯苓、麸炒、白术等十一味中药材，能够进补脾胃，改善喂养不当或饮食不节引起的厌食、食欲不振、食量减少等。现代医学研究证实，神曲消食口服液能系统治疗儿童消化不良等疾病，具有促消化，利吸收，补充维生素和铁锌硒等营养，可以有效缓解腹胀腹痛，通过抑制幽门螺旋杆菌等作用恢复儿童胃肠道微生态均衡的功效。此外还要注意控制宝宝的饭量，少吃油腻的食物，多喝易消化的粥，避免辛辣的食物，多参加运动锻炼等等。
儿童舌苔白厚如何调理？如果是奶垢，那么无需过渡担心。如果宝宝不满6个月，则继续观察，哺乳的妈妈多饮水即可；如果宝宝满6个月了，可以在喂奶后再喂点水，冲洗一下口腔。
儿童舌苔白厚如何调理？如果是上火，则需要一些清除内火的食物进行治疗。考虑到宝宝的月份小，抵抗力比较低，比较不适合食用一些刺激性较强的药物。建议家长们为宝宝熬制一些去火的营养粥。比如选择薏苡仁就是非常适合的食材。我们可以将薏苡仁放进锅中熬煮，加入少许冰糖，口味更佳。宝宝比较喜欢喝甜粥，且该粥有降火的功效，能够有效治疗舌苔厚白。
有人说，家有一娃，岁月静好变成了一地鸡毛。学习了宝宝舌苔发白是什么原因呢和儿童舌苔白厚如何调理的知识点，让家长们不再被舌苔问题困扰。
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