重拾自信，抗争银屑病的那些日子

我今年23岁，从学校毕业之后就一直在一家大型化妆品公司上班，每一天我都生活的阳光而活力，也一直享受着这个年纪的女孩子应该有的青春靓丽。直到有一天，噩梦降临，我的生活几乎一瞬之间就被它摧毁...

最开始发现症状是在今年的6月，我洗澡的时候发现手肘处有一片白色的皮屑，并且还有微微发红的现象。开始时我也并没有在意，以为可能是磕碰或者蹭到了哪里，拿沐浴液清洗之后也就没有在意它。过了一段时间，胳膊上的皮屑并没有消失，反而有蔓延的趋势，同时小腿上也出现了这样的皮肤损伤，我开始不安起来。那时候并不清楚什么是银屑病的我还是天真的觉得是皮肤护理的问题，补充水分，使用滋润型的护肤用品之后就会好。所以挑选了一些大品牌的润肤液使用，想着应该不用多久就会改善。然而随着天气渐热，开始渐渐换上夏装时，某天同事突然问我你的脖子怎么了？能看见一片发红的皮屑，我在极度的羞耻和不安中敷衍了一下，开始发现大事不妙。

我请假来到医院，经过检查医生告诉我这个是寻常型银屑病，也就是俗称的“牛皮癣”。听到这个词的时候犹如晴天霹雳，我想不到会患上这个病，并且医生坦言这个病没办法完全治愈，要做好长期治疗的准备。我当场就哭了出来，并质疑到我平时很爱干净，之前也从来没有接触过患有这个病的人，医生安慰我说这个病不传染，发病原因也比较复杂，不是我的问题。虽然如此，我还是很痛苦，作为天性爱美的女生，如何才能不对皮肤造成太多伤害，还能有好的疗效呢。在医生的推荐下，我开始了和银屑病抗争的日子

因为是夏天，每天上班不可能包裹的过于严实，所以难免被别人看见身上的患处，那些嫌弃的眼神和刻意的疏远让我倍感痛苦。但是这些也没有打倒我，在医生的建议下，我开始了三部分的治疗：

外敷萌尔夫他卡西醇软膏。医生说这个药不只疗效好，对皮肤的刺激性还低，其他的如激素类药物长期使用后甚至会留下激素纹非常不美观。因此以萌尔夫作为我的长期主要用药。

控制饮食。拒绝辛辣的刺激性食物，三餐尽量清淡，摄入足够的维生素。

加强锻炼，改善不良习惯。首先就是不要用手去抓挠患处，平时注意洗澡的频率，避免对患处的过多刺激。同时加强体育运动，调节身体机能。

经过一个多月的坚持治疗控制，我的病情得到了明显的缓解，虽然后续还有过复发，但是连续使用药物、注意生活细节的情况下也并未产生太大的患病区域。本来担心连自己喜欢的工作都要丢掉，没办法出门见任何人的我，现在重新能够和大家谈笑风生，找回该有的生活，我非常开心。

所以我也希望能够告诉所有不幸患上银屑病的朋友，不要灰心，积极生活，听从医嘱，最重要的是像我一样找到一款这样的好药，你也一样能够重拾自信，战胜病魔！

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