当前位置：医讯频道 > 健康生活

要想不犯困还得先睡好

文章作者：夏浩

4、起床后给大脑上发条

起床后喝一杯冷开水，或是淋热水浴、简单的体操，都有助于让大脑清醒。

又问必答

手机客户端下载随时随地问医生

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答

大家都在搜：要想不犯困还得先睡好