武媚娘热播微胖界将迎来春天？

最近，红遍大街小巷的《武媚娘传奇》话题不断，范冰冰微胖的身材引发了网友的热评。据说范冰冰在拍这部电视剧时，为了达到最佳的角色效果，专门增重了10多斤，以更符合唐代的审美标准。虽然武媚娘现在被迫裁成了“武大头”，丰美的身材活生生被隐去了，但越发让人们发现，并非骨瘦如柴的模特造型才是最美，像范冰冰这样的“微胖”身材反而更耐看。更有人说，2015年，“微胖”界将迎来春天。

界定“微胖”的关键体内脂肪含量“说事”

怎样界定微胖?微胖的标准又是什么呢?据广东省佛山市中医院治未病中心刘继洪主任医师介绍，从医学角度来说，目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、实用的指标。脂肪在身体内的分布，尤其是腹部脂肪堆积的程度，与肥胖相关性疾病有更强的关联。根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腰围超标的界限。刘继洪还介绍，可以借助另一个指标，身体质量指数(BMI)=体重(kg)/身高(m2)，来判断一个人的胖瘦。当BMI小于18.5为体重过低;BMI在18.5～23.9时为正常;BMI在23.9～27.9时为超重;BMI超过28则为肥胖。

“微胖”虽然不在BMI四个医学定义级别之中，但就好比“各花入各眼”，刘继洪认为，微胖只是一种审美标准，属于个人喜好不同而已。市民需要追求的是一种健康的体格和匀称的身材，过瘦、超重和肥胖都是不健康的。因为超重或肥胖的人群，往往腹部内脏脂肪增加，而腹部内脏脂肪又与多种疾病包括心血管疾病、高血压、代谢综合征、脂肪肝等的发生关系密切，是这些疾病的危险因素。

刘继洪还指出，评估胖瘦关键是看体内脂肪含量，要想知道自己是真胖还是假胖、真瘦还是假瘦，做一次骨密度检查就知道了。骨密度检查还可以看出*脂肪含量?答案是肯定的。由刘继洪主持的课题组经过十余年的深入研究，证实使用双能X线吸收测量法(DEXA)能获得体内脂肪与非脂肪含量和分布信息，特别在内脏方面，是测定成年人单纯性肥胖症脂肪成分含量的一种可靠的方法，在一定程度上弥补了临床仅使用BMI诊断肥胖症的缺陷，为肥胖症诊断和疗效评估提供了有价值的客观依据。该课题成果已通过专家鉴定，并取得市、区级科技进步奖，目前此成果已推广应用于临床中。随着医院骨密度仪的升级换代，全身脂肪含量一扫就知，例如有些市民虽然外形偏瘦，体重正常，但并不代表内部脏器的脂肪含量就正常，因此过胖过瘦的市民都可以通过检测客观、系统地了解自己的体质状况。