300岁姐妹的长寿秘诀！

在泸州市有这样三位老人，今年已103岁高龄的赵淑良、99岁的赵心慧和98岁的赵心如，她们的年龄总和有300岁。她们不仅健康长寿，而让人惊奇的是，三位长寿老人竟是同胞亲姐妹。姐妹仨虽说都已高寿，却都身体硬朗，性格温和，是人人称羡的长寿三姐妹。

赵氏三姐妹的娘家在泸州市蓝田镇下坝赵家大院，解放前在当地可谓是大户人家，三姐妹就出生在这里。赵家共有8兄妹，家风开明。成年后，三姐妹嫁做人妇，分别跟随丈夫来到了泸州纳溪区、江阳区张坝和龙马潭区石洞镇。虽然各为一方，但三姐妹的情谊却依旧浓厚。如今三位老人共有儿女11人、外孙20人、曾孙15人，可谓是儿孙满堂，其乐融融。

到底有什么秘诀让这平凡的一家出了三位长寿老人?她们身上怀揣着怎样的长寿秘密?迎着冬日里的阳光，四川新闻网记者分别走进了老人的生活，去寻找长寿三姐妹的养生之道。

泸州长寿三姐妹之大姐：

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俗话说，家有一老，赛过一宝。家有百岁老人，生活中自然会增添许多快乐，焕发出与众不同的醇厚之美。在泸州纳溪区泸天化家属区，就居住着其乐融融的一家人，这家人中就有我们今天要拜访的百岁老人赵氏三姐妹中的老大赵淑良，今年已有103岁的高龄。