高血脂吃什么好降血脂

【患者提问】老伴因经常乏力、头晕去医院检查，医生说血脂太高了，有高血脂的问题，想问问高血脂吃什么好降血脂？

【医生回答】潘永源 首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师

高血脂的患者想要降低血脂，可以通过一些日常饮食以及药物来改善。

饮食方面，患者可以适当食用山楂、绿豆、番薯等，其中山楂中含有的山楂酸、维生素C、脂肪分解酸等物质，可促进胆固醇的代谢，降低血脂；绿豆含有的多糖，能增强血清脂蛋白酶的活性，达到降低血脂的效果；适量食用番薯可以预防脂质沉积，帮助血管中的脂质排出，也有利于降低血脂。药物方面，患者可以选择恒修堂酒制蜂胶，这类药物中含有的黄酮类物质可降低血液中的胆固醇和甘油三酯，帮助患者降低血脂，减轻其他降脂药物带来的副作用。

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