乍暖还寒谨防“老胃病”恶变

快乐工作，规律生活

过完年，新的一年工作又开始了。不少人在这个时候跳槽，重新找工作，顾虑重重。春天历来是气候多变的季节，如果人的情绪再不稳定，对身体健康是极不利的。为什么精神病人在春天容易发病，道理就在这里。胃病患者也一样，如果不能正确处理好工作和生活的关系，过于思虑，对胃的伤害也是很大的。

王医师在此特别要告诫80后90后的年轻人，养成一日三餐定时吃饭的规律，很重要。很多年轻人喜欢熬夜，晚上上网到半夜也不想睡。第二天早晨怕迟到，起床后洗把脸就上班去，早饭也免了。“早饭是一天三餐中最重要的一餐，一定要吃。胃是非常有时间观念的器官。长期不吃早餐，胃肯定要生病的。另外，不吃早餐，还容易得胆结石等。”

过年时，不少人走亲戚，山核桃之类的坚果送来送去。王医师说，坚果里面含有大量油脂，还有不少香料，难以消化，需要靠大量胃酸、胃液来帮助消化。因此，胃不好的人，最好少吃坚果。坚果吃多了，不仅对胃不好，也容易导致肥胖。

从医30多年的王来法医师一直注重从临床实践中总结经验，并整理成文字。多年来，王医师已出版了《慢性萎缩性胃炎》、《胃病康复之路》《胃肠病调摄》《无痛消炎排石汤治疗胆结石》等多本专著及医学论文30多篇，曾获得浙江省科技进步奖。

去年，王医师又出版了一部新书《标本兼治看胃病》，省内新华书店都有售。在这本书中，王医师结合自己的临床心得体会，介绍了常见胃肠疾病发生发展过程、自我诊断方法、治疗方案、中药方剂、后期养护等相关知识，同时还深入浅出地讲解了如何早发现早预防，实现远离胃病的基本原则和方法。王医师建议大家，业余时间，不妨抽出点时间多读点养生类的书箱，学习一些胃病防治知识。　　　　　　　　　

乍暖还寒时，谨防“老胃病”恶变

今年春节期间，我省各地气候温暖，人们在春光明媚中过了一个快乐的年。然而，春节过后，我省各地却接连下起了多场雨雪。风雪交加的天气，让人仿佛又回到了刺骨寒冷的冬季，充分体会到了“倒春寒”的威力。“天气忽冷忽热，对一些慢性病患者来说是很难过的。胃不好的人，这样的气候，更要注意保暖，饮食要得当，不要暴食暴饮……”杭州江南胃胆病研究所所长王来法提醒说。