破解生命长短之谜！算算你能活多久？

　　3位美国科学家因揭示了人类衰老的奥秘，前不久获2009年诺贝尔生理学或医学奖。科学家们在研究中发现：人的寿命，主要由内外两大因素所决定，内在因素是基因，外在因素是环境。

　　本文告诉您如何把握“环境”因素，让自己更长寿。

　　基因起关键作用

　　内因：机体内在的遗传因素，在人的衰老进程中起主导作用。

　　百岁老人多有“长寿基因”

　　调查发现，百岁老人大都有长寿家族史，除非生病，他们的父母及兄弟姐妹大多活过80岁。

　　吕正操的家族就是这样，他是辽宁海城市唐王山后村人，其母亲高寿92岁。家中兄弟四人，吕正操老大，享年106岁；老二75岁因病去世；老三是去年去世的，享年96岁；老四81岁去世。

　　一位老龄委干部2009年3月发表的一个调查报告说：山东乳山市58位百岁老人中，41人的家族有长寿记录。另外的17人，有1人系幼年时被从外地拐卖而来，不记得老家的情况；有14人因年老耳聋无法交流，有无家族长寿记录无从查考。